Wie viele Kalorien hat Onion & Garlic Pasta Sauce?

100 g Onion & Garlic Pasta Sauce haben 46 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 46 kcal.

Wie viel Protein hat Onion & Garlic Pasta Sauce?

Onion & Garlic Pasta Sauce enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Onion & Garlic Pasta Sauce?

Onion & Garlic Pasta Sauce hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Onion & Garlic Pasta Sauce?

Onion & Garlic Pasta Sauce enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Onion & Garlic Pasta Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (456.944 % DV), Mangan (355.582 % DV) und Vitamin C (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Onion & Garlic Pasta Sauce?

100 g enthalten 271 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Onion & Garlic Pasta Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Baresa

Onion & Garlic Pasta Sauce enthält 46 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 46 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 870 Produkte liegt.

100 g liefern 456.944 % des Tageswerts für Vitamin A, 355.582 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pro 100 g

1,8 gProtein

8,1 gKohlenhydrate

0,4 gFett

46kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	46,4 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	271 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,1 g	3 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	4.112.500 µg	456.944 %
Vitamin C L	12,4 mg	14 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,84 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	28,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,3 mg	1 %
Eisen L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	41,4 mg	3 %
Kalium L	373 mg	8 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kupfer L	0,034 mg	4 %
Mangan L	8.178 mg	355.582 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	12,3 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
Zucker6,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Natrium271 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	474 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Baresa
Barcode: 4056489656371
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Pastasoßen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

71% tomatoes, 17% tomato paste, 6% onions, sugar, modified maize starch, 1% garlic purée, salt, 0,5% parsley, garlic podwer, black pepper, acidity regulator: citric acid. Sto

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Zucker Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomato & Chilli Heinz	47	0,94 g	3,2 g	2,9 g
Baresa Onion&Garlic Pasta Sauce Baresa-Lidl	46	1,8 g	8,1 g	0,4 g
Pasta Sauce Tomato & Mushroom Best Italian Selection	46	1,8 g	6 g	1,7 g
Basilicum pasta saus Jumbo	46	1,8 g	6,5 g	1,2 g
Sugo al Basilico I frutti del casale	46	1,5 g	6,7 g	1,1 g
Pasta Sauce Marinara Best Italian Selection	46	1,3 g	8 g	2 g
Sugo Funghi Pralina	46	1,4 g	2,9 g	2,9 g
Basilico Pasta Sauce Pomì	46	1,3 g	6,1 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489656371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.