Wie viele Kalorien hat Oignon frit?

100 g Oignon frit haben 580 kcal.

Wie viel Protein hat Oignon frit?

Oignon frit enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oignon frit?

Oignon frit hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oignon frit?

Oignon frit enthält 44 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oignon frit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (44 % DV), Mangan (34 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oignon frit?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oignon frit

Verpacktes Produkt Getränke Paris Ail

Oignon frit enthält 580 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin E, 34 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

580kcal pro 100 g

6 gProtein

40 gKohlenhydrate

44 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	580 kcal
Fett gesamt L	44 g	56 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,042 µg	0,2 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,035 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	30,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,6 mg	2 %
Eisen L	0,71 mg	4 %
Magnesium L	30,2 mg	7 %
Phosphor L	98,6 mg	8 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	0,78 mg	7 %
Kupfer L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,78 mg	34 %
Selen L	8 µg	14 %
Iodin L	9,2 µg	6 %
Chlorid L	64,5 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Getränke (Median 3,6 g)
Zucker15 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Fett44 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,63 g)
Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser72,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	19,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,022 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,31 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	20,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	72,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Paris Ail
Barcode: 8718781823412
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oignons (76%), huile de palme, farine de blé, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Palmöl Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy onions KING'S HARVEST	580	6 g	40 g	44 g
Röstzeiebeln real Quality	580	6 g	40 g	44 g
Röstzwiebeln P&W	580	6 g	40 g	44 g
Oignons frits croustillants Haudecoeur	580	6 g	40 g	44 g
Crispy Onions Oignons Frits Classic Foods of America	580	6 g	40 g	44 g
Oignon frit Festifruits	580	6 g	40 g	44 g
Oignon frit Tang Frere	580	6 g	40 g	44 g
Pot 37G Oignons Frits Epicea Epicéa	580	6 g	40 g	44 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718781823412. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.