Wie viele Kalorien hat Oh-Cone-ada! Ice Cream?

100 g Oh-Cone-ada! Ice Cream haben 223 kcal. Serving, 188 mL (188 g): etwa 420 kcal.

Wie viel Protein hat Oh-Cone-ada! Ice Cream?

Oh-Cone-ada! Ice Cream enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 188 mL (188 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oh-Cone-ada! Ice Cream?

Oh-Cone-ada! Ice Cream hat 25,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,53 g Ballaststoffe und 19,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oh-Cone-ada! Ice Cream?

Oh-Cone-ada! Ice Cream enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oh-Cone-ada! Ice Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV), Iodin (15 % DV), Vitamin A (15 % DV), Selen (13 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oh-Cone-ada! Ice Cream?

100 g enthalten 90,4 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oh-Cone-ada! Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ben & Jerry's

Oh-Cone-ada! Ice Cream enthält 223 kcal pro 100 g. Serving, 188 mL (188 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

223kcal pro 100 g

3,7 gProtein

25,5 gKohlenhydrate

11,7 gFett

420kcal in Serving, 188 mL (188 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	223 kcal
Fett gesamt L	11,7 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Transfette L	0,27 g
Cholesterin L	45,2 mg	15 %
Natrium L	90,4 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,5 g	9 %
Ballaststoffe L	0,53 g	2 %
Zucker gesamt L	19,7 g
Zugesetzter Zucker L	11,9 g	24 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	132 µg	15 %
Vitamin C L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,72 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	23,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	106 mg	8 %
Eisen L	0,27 mg	1 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	78 mg	6 %
Kalium L	160 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kupfer L	0,034 mg	4 %
Mangan L	0,088 mg	4 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Iodin L	22,3 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0,53 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,53 g)
Zucker19,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett11,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Natrium90,4 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 59 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	48,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,7 g
Alkohol L	0,004 g

Produktdetails

Marke: Ben & Jerry's
Barcode: 0058779142810
Menge: 473 mL
Portion laut Etikett: 188 mL
Kategorie: Eis im Becher
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cream, Concentrated skim milk, Sugars (sugar, corn syrup, sweetened condensed milk), Frozen egg yolk, Wheat flour, Coconut oil, Water, Cocoa, Skim milk powder, Butter, Whole milk powder, Natural flavour, Vanilla extract, Butter oil, Sea salt, Baking soda, Soybean oil, Salt, Soy lecithin, Guar gum, Carrageenan

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Milch Zucker Ei Weizenmehl Kokosöl Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dulce de Leche Ice Cream Häagen-Dazs	223	3,2 g	23,4 g	12,8 g
Chocolate Chip Cookie Dough BEN & JERRY'S	223	3,7 g	26,6 g	11,7 g
Chocolate Fudge Brownie Ben & Jerry's	223	3,7 g	27,7 g	11,2 g
Strawberry Cheesecake exträaz Ice Cream Häagen-Dazs	223	2,7 g	25 g	12,8 g
Mocha Cheesecake exträaz Layers Ice Cream Häagen-Dazs	223	3,2 g	20,7 g	14,4 g
Bananas Foster Core Ice Cream Ben & Jerry's	223	3,2 g	29,3 g	10,6 g
Madagascan Bourbon Vanilla Ice Cream President's Choice	223	3,2 g	15,4 g	16,5 g
Rocky Road exträaz Ice Cream Häagen-Dazs	223	4,3 g	22,9 g	13,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0058779142810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.