Wie viele Kalorien hat Œufs au Lait?

100 g Œufs au Lait haben 124 kcal. Serving, Un pot 125 g (125 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Œufs au Lait?

Œufs au Lait enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, Un pot 125 g (125 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Œufs au Lait?

Œufs au Lait hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Œufs au Lait?

Œufs au Lait enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Œufs au Lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (30 % DV), Vitamin B12 (22 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV) und Pantothensäure (B5) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Œufs au Lait?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Œufs au Lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Beillevaire

Œufs au Lait enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, Un pot 125 g (125 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (128 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Selen, 22 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

124kcal pro 100 g

5 gProtein

14 gKohlenhydrate

5,3 gFett

155kcal in Serving, Un pot 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	124 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Cholesterin L	108 mg	36 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	7,9 g	16 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	66,1 µg	7 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,56 µg	3 %
Vitamin E L	0,42 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,67 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	9,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	22 %
Calcium L	96,7 mg	7 %
Eisen L	0,49 mg	3 %
Magnesium L	9,2 mg	2 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	16,7 µg	30 %
Iodin L	11,7 µg	8 %
Chlorid L	62,7 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 58 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,49 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,025 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,024 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,39 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Beillevaire
Barcode: 3483130005850
Menge: 125 g
Portion laut Etikett: Un pot 125 g
Kategorie: Oeufs au lait
Verpackung: Plastic,Glass,fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ entier 64 %, _œufs_ pasteurisés 25,5 %, sucre de canne, sucre vanillé, conservateur (E202).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Ei Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oeufs au lait au sucre de Canne, 125g La Ferme de Viltain	124	5 g	14 g	5,3 g
Oeufs au lait vanille caramel Ekia	124	4,5 g	17 g	4,2 g
Oeufs au lait 4x100g U	123	4,6 g	16,1 g	4,4 g
Crème caramel Ferme des peupliers	123	5 g	17,6 g	3,6 g
Oeufs au lait à la vanille sur lit de caramel Ibaski	122	4,6 g	16 g	4,3 g
Bonne maman mon oeuf au lait Bonne maman	128	5,1 g	15 g	5,3 g
Mon oeuf au lait Bonne Maman	128	5,1 g	15 g	5,3 g
Mon Œuf au Lait Vanille Naturelle Bonne Maman	128	5,1 g	15 g	5,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3483130005850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.