Wie viele Kalorien hat o donnells crinkle cut?

100 g o donnells crinkle cut haben 513 kcal.

Wie viel Protein hat o donnells crinkle cut?

O donnells crinkle cut enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat o donnells crinkle cut?

O donnells crinkle cut hat 51,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat o donnells crinkle cut?

O donnells crinkle cut enthält 30,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält o donnells crinkle cut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (108 % DV), Vitamin B6 (54 % DV), Pantothensäure (B5) (31 % DV), Selen (30 % DV) und Niacin (B3) (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat o donnells crinkle cut?

100 g enthalten 900 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

o donnells crinkle cut

Verpacktes Produkt Snacks O'Donnells

O donnells crinkle cut enthält 513 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 108 % des Tageswerts für Vitamin E, 54 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 31 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

513kcal pro 100 g

6 gProtein

51,5 gKohlenhydrate

30,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	513 kcal
Fett gesamt L	30,5 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	900 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,5 g	19 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,8 mg	9 %
Vitamin D L	0,037 µg	0,2 %
Vitamin E L	16,2 mg	108 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,054 mg	4 %
Niacin (B3) L	4,6 mg	29 %
Pantothensäure (B5) L	1,5 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,91 mg	54 %
Folat (B9) L	83,5 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,7 mg	1 %
Eisen L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	46,5 mg	11 %
Phosphor L	99,9 mg	8 %
Kalium L	975 mg	21 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,2 mg	9 %
Selen L	16,2 µg	30 %
Iodin L	9,5 µg	6 %
Chlorid L	164 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Zucker1 gunter dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett30,5 gunter dem Median für Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium900 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	16 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	42,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,044 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	16 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,1 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: O'Donnells
Barcode: 5011096010052
Menge: 125g
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potatoes, high oleic sunflower oil, irish cider vinegar and sea salt flavour (natural flavourings. sea salt, maltodextrin, yeast extract, sugar, dehydrated apple, the apple farm cider vinegar powder, antioxidant (rosemary extract)).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz Hefe Zucker Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mature cheese & red onion flavour O'Donnells	513	7,3 g	51,8 g	29,8 g
Chips 64g 오리온	513	6,3 g	65,6 g	25 g
Sweet Chilli & Sour Cream Kettle Chip Company	512	7,6 g	52,8 g	29,6 g
مياو مياو رقائق بطاكس 60 جرام Potato Chips	512	4 g	64,8 g	26 g
Mature Cheese and Red Onion O Donnell	513	7,5 g	50,2 g	30,3 g
Marmite Crisps Marmite	513	6,9 g	54,1 g	29,2 g
kettle style cream and onion the theather project	513	7,6 g	59,2 g	27,3 g
Hickory Barbeque Flavored Kettle Cooked Potato Chips Metro Deli	513	5,1 g	59 g	28,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5011096010052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.