Wie viele Kalorien hat Nut Butter Balls - Raspberry Coconut?

100 g Nut Butter Balls - Raspberry Coconut haben 403 kcal.

Wie viel Protein hat Nut Butter Balls - Raspberry Coconut?

Nut Butter Balls - Raspberry Coconut enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut Butter Balls - Raspberry Coconut?

Nut Butter Balls - Raspberry Coconut hat 54,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 48,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut Butter Balls - Raspberry Coconut?

Nut Butter Balls - Raspberry Coconut enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut Butter Balls - Raspberry Coconut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (94 % DV), Mangan (32 % DV), Magnesium (24 % DV), Zink (15 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nut Butter Balls - Raspberry Coconut?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nut Butter Balls - Raspberry Coconut

Verpacktes Produkt Milch und Eier Mymuesli

Nut Butter Balls - Raspberry Coconut enthält 403 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 94 % des Tageswerts für Kupfer, 32 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pro 100 g

6,8 gProtein

54,9 gKohlenhydrate

15,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	403 kcal
Fett gesamt L	15,8 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,6 g	33 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,9 g	20 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	48,4 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,93 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	13,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,7 mg	3 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	102 mg	24 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	635 mg	14 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,84 mg	94 %
Mangan L	0,75 mg	32 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Iodin L	0,97 µg	0,6 %
Chlorid L	6 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker48,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett15,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser18,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	56,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	18,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mymuesli
Barcode: 4251680806673
Menge: 3pcs
Kategorie: Fruchtriegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Datteln (63%), Cashewkerne (14%), Cashewmus (11%), Kokosnussmus (7%), Himbeerpulver (3%), Agavendicksaft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4251680806673. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.