Wie viele Kalorien hat Nuss Selection?

100 g Nuss Selection haben 562 kcal.

Wie viel Protein hat Nuss Selection?

Nuss Selection enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuss Selection?

Nuss Selection hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuss Selection?

Nuss Selection enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nuss Selection?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (47 % DV), Kupfer (40 % DV), Mangan (29 % DV), Magnesium (19 % DV) und Riboflavin (B2) (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nuss Selection?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuss Selection

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Nuss Selection enthält 562 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (543 kcal pro 100 g).

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

562kcal pro 100 g

9,3 gProtein

46 gKohlenhydrate

37 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	562 kcal
Fett gesamt L	37 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Cholesterin L	4,2 mg	1 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	44 g
Zugesetzter Zucker L	51,8 g	104 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	10 µg	1 %
Vitamin C L	0,33 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,052 µg	0,3 %
Vitamin E L	7 mg	47 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,91 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	17,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	4 %
Calcium L	98,3 mg	8 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	79,2 mg	19 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	261 mg	6 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,36 mg	40 %
Mangan L	0,67 mg	29 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	1,7 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker44 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 47,6 g)
Fett37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,8 g)
Natrium72 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,25 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetails

Marke: Lindt
Barcode: 4000539783685
Menge: 200 g
Kategorie: Ausgewählte Schokoladenbonbons
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Mandeln, Kakaobutter, Haselnüsse, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Walnüsse, Butterreinfett, Magermilchpulver, Glukosesirup, Milchzucker, Pistazien, Invertzuckersirup, Sahnepulver, Emulgator (Sojalecithin), Alkohol, Vollmilch, Kirschwasser, Traubenzucker, Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Salz, Eiklar, Aromen, Aprikosenkerne, natürliches Aroma, Überzugsmittel (Gummi arabicum), Feuchthaltemittel (Invertase), Vanille. Kann andere Schalenfrüchte enthalten. Einige Spezialitäten enthalten Alkohol.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Mandel Kakaobutter Haselnuss Glucosesirup Rahm Milch Weizenmehl Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Collection Suisse Vendôme	562	6 g	49 g	38 g
Pralinés Hochfein Klassische Auslese Lindt	562	7,8 g	50 g	36 g
Assortiment de bonbons de Chocolats Carrefour BIO	562	7,7 g	51 g	35 g
Prestige Frey	562	5,5 g	47 g	38 g
Chocolat Lindt	562	4,9 g	49 g	37 g
Champs-Élysées Noir Lindt	562	4,9 g	49 g	37 g
champs-elysees feerie Lindt	562	5 g	52 g	36 g
Champs-Élysées Lindt	562	5,2 g	53 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000539783685. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.