Nuss rosinen schwarzbrot
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Aldi
Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Nuss rosinen schwarzbrot enthält 3 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 1 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 73 % des Tageswerts für Mangan, 37 % des Tageswerts für Kupfer und 18 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 3 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,4 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 8 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6 g | 12 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,043 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 12,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 29 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 62,5 mg | 15 % |
| Phosphor L | 188 mg | 15 % |
| Kalium L | 364 mg | 8 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,34 mg | 37 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 73 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodin L | 27 µg | 18 % |
| Chlorid L | 25,7 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker14 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium400 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal183 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser34,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 23,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 34,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Aldi
- Barcode
- 4061458063005
- Menge
- 250g
- Portion laut Etikett
- 36 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
40 % Roggenvollkornschrot, Wasser, 8% Rosinen, 8% Haselnüsse, brauner Zuckersirup, Roggenschrot, Roggenmehl, Speisesalz, Baumwollsaatöl. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Soja, Ei, Milch und Sesam enthalten. Ungeöffnet
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061458063005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.