Wie viele Kalorien hat Nuffin Hommus Dip?

100 g Nuffin Hommus Dip haben 292 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat Nuffin Hommus Dip?

Nuffin Hommus Dip enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuffin Hommus Dip?

Nuffin Hommus Dip hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuffin Hommus Dip?

Nuffin Hommus Dip enthält 25,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nuffin Hommus Dip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (6.479.167 % DV), Vitamin E (46 % DV), Selen (27 % DV), Kupfer (23 % DV) und Mangan (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nuffin Hommus Dip?

100 g enthalten 406 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuffin Hommus Dip

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nuffin

Nuffin Hommus Dip enthält 292 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 6.479.167 % des Tageswerts für Iodin, 46 % des Tageswerts für Vitamin E und 27 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

292kcal pro 100 g

4,8 gProtein

9,2 gKohlenhydrate

25,8 gFett

146kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	292 kcal
Fett gesamt L	25,8 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	406 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,2 g	3 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,64 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	7 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,096 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	26 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	88,9 mg	7 %
Kalium L	103 mg	2 %
Zink L	0,78 mg	7 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,46 mg	20 %
Selen L	15 µg	27 %
Iodin L	9.718.750 µg	6.479.167 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett25,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium406 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser53,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	53,5 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Nuffin
Barcode: 9330370015016
Menge: 2 x 50 g
Portion laut Etikett: 1 portion (50 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Chickpeas, Canola Oil (Non-GM), Water, Tahini (Sesame), Olive Oil, Lemon Juice, Vinegar, Garlic, Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Raps (Rübsenöl)Olivenöl Essig Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet Chilli Sauce Trident	292	0,67 g	69,3 g	1,3 g
Detox Soup Beetroot TheLifeCo	291	17,8 g	60,9 g	0,87 g
Atlantic Salmon With Red Miso Sauce Sprouts	292	16,1 g	25,2 g	14,6 g
Katsu Gravy Sauce Tubby Tom's	292	8,8 g	60 g	2,4 g
Laugenbrezel mit salami und pfeffersauce Migros	292	12 g	27 g	15 g
Poulet sauce tartare Betty bossi coop	292	9,4 g	29 g	15 g
Spring roll sauce Exotic Food	292	0,5 g	72 g	0,2 g
Aioli sauce Lyttos	292	1,6 g	8,5 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9330370015016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.