Nouilles en Nid

Verpacktes Produkt Milch und Eier suzi wan

Nouilles en Nid enthält 135 kcal pro 100 g. Serving, 83 g (83 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 356 kcal pro 100 g über 22 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 21 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nouilles en Nid von suzi wan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pro 100 g
5 gProtein
27 gKohlenhydrate
0,8 gFett
112kcal in Serving, 83 g (83 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 135 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 199 mg 66 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 91 µg10 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,94 µg5 %
Vitamin E L 0,77 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,26 mg20 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensäure (B5) L 1,1 mg21 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 17 µg4 %
Vitamin B12 L 0,73 µg30 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 18,8 mg4 %
Phosphor L 153 mg12 %
Kalium L 143 mg3 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kupfer L 0,18 mg20 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 0,65 µg1 %
Iodin L 10,5 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 5 %135kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan51 %Vitamin B1230 %Pantothensäure (B5)21 %Riboflavin (B2)20 %Kupfer20 %Zink15 %Thiamin (B1)13 %Phosphor12 %Vitamin A10 %Eisen8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,5 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,4 g)
  • Fett0,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser44,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,045 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,048 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,94 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L44,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
suzi wan
Barcode
4002359660894
Menge
250 g
Portion laut Etikett
83 g
Kategorie
Chinesische Eiernudeln
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

durum wheat semolina, egg

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4002359660894. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nouilles en Nid?

100 g Nouilles en Nid haben 135 kcal. Serving, 83 g (83 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Nouilles en Nid?

Nouilles en Nid enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 83 g (83 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nouilles en Nid?

Nouilles en Nid hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nouilles en Nid?

Nouilles en Nid enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nouilles en Nid?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (51 % DV), Vitamin B12 (30 % DV), Pantothensäure (B5) (21 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV) und Kupfer (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nouilles en Nid?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.