Wie viele Kalorien hat Nouilles aux œufs?

100 g Nouilles aux œufs haben 362 kcal. Serving, 83 g (83 g): etwa 300 kcal.

Ist Nouilles aux œufs proteinreich?

Nouilles aux œufs enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,4 g in Serving, 83 g (83 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Nouilles aux œufs?

Nouilles aux œufs hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nouilles aux œufs?

Nouilles aux œufs enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nouilles aux œufs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (73 % DV), Kupfer (25 % DV), Zink (16 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) und Pantothensäure (B5) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nouilles aux œufs?

100 g enthalten 0,3 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nouilles aux œufs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Suzi wan

Nouilles aux œufs enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 83 g (83 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (356 kcal pro 100 g).

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

362kcal pro 100 g

12,5 gProtein

70 gKohlenhydrate

3 gFett

300kcal in Serving, 83 g (83 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	362 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	82,9 mg	28 %
Natrium L	0,3 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	37,9 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,72 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	7,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	13 %
Calcium L	28,2 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	21,4 mg	5 %
Phosphor L	116 mg	9 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,7 mg	73 %
Selen L	0,27 µg	0,5 %
Iodin L	4,4 µg	3 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker3,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,4 g)
Natrium0,3 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,86 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,72 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,019 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,037 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,64 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Suzi wan
Barcode: 4002359755200
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 83 g
Kategorie: Chinesische Eiernudeln
Verpackung: fr:green-dot,fr:sachet-plastique
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de _blé_ tendre (50 %), semoule de blé dur (21 %), _œuf_, eau, sel. Peut contenir du soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fideos De Huevo Y Trigo BLUE DRAGON	361	12,1 g	70,9 g	2,5 g
Nouilles recette asiatique aux oeufs Monoprix	363	12,5 g	69 g	3 g
Nouilles asiatiques à poêler pour wok Tien shan	364	14 g	69 g	3 g
Nouilles aux œufs Mont Asie	358	12,5 g	69 g	3 g
Nouilles style chinoises aux œufs Casino	358	12,5 g	69 g	3 g
fideos de huevo chinos Soubry	358	12,5 g	69 g	3 g
Eier Mie Nudeln Asia	358	12,5 g	69 g	3 g
Nouilles en nid casino	357	11 g	54 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002359755200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.