Wie viele Kalorien hat Norco skim milk?

100 g Norco skim milk haben 37 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat Norco skim milk?

Norco skim milk enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Norco skim milk?

Norco skim milk hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Norco skim milk?

Norco skim milk enthält 0,12 g Fett pro 100 g, davon 0,12 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Norco skim milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (21 % DV), Iodin (18 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Norco skim milk?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Norco skim milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Norco

Norco skim milk enthält 37 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 18 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pro 100 g

3,8 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

0,12 gFett

92kcal in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36,8 kcal
Fett gesamt L	0,12 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,12 g	0,6 %
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,01 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,044 mg	3 %
Folat (B9) L	5,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	21 %
Calcium L	132 mg	10 %
Eisen L	0,04 mg	0,2 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	108 mg	9 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	0,004 mg	0,2 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	26,6 µg	18 %
Chlorid L	109 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker5,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium44 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser99,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,05 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,006 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,002 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,005 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	99,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Norco
Barcode: 9310272366089
Portion laut Etikett: 1 portion (250 ml)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Skim Milk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
EasyGest Lactose Free Low Fat Milk Parmalat	37	3 g	4,4 g	1,3 g
Skimmed Milk Emborg	37	3,4 g	5,2 g	0,32 g
Skim Dairy Milk Lactose Free Pauls	37	3,4 g	5,2 g	0,12 g
Yogurt Probiotics TH True	37	1,2 g	8 g	0 g
Fat Free Milk (Long Life UHT Process) Checkers House Brand	37	3,7 g	5,3 g	0,04 g
Skimmed Milk Shu Hua	37	3,2 g	5 g	0 g
Banana Flavoured Milk Farm Fresh	37	1,5 g	4,2 g	1,6 g
Non-fat milk Selecta	37	3,3 g	5,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310272366089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.