Noisettes décortiquées
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen ibo
Noisettes décortiquées enthält 682 kcal pro 100 g.
Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (666 kcal pro 100 g).
100 g liefern 189 % des Tageswerts für Kupfer, 143 % des Tageswerts für Mangan und 109 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 682 kcal | |
| Fett gesamt L | 63 g | 81 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,8 g | 24 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 7,2 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 4,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 16,3 mg | 109 % |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,6 mg | 33 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 65,2 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Eisen L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 147 mg | 35 % |
| Phosphor L | 340 mg | 27 % |
| Kalium L | 860 mg | 18 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 1,7 mg | 189 % |
| Mangan L | 3,3 mg | 143 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Iodin L | 10 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 85 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe7,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 9,9 g)
- Zucker4,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,3 g)
- Fett63 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 62 g)
- Natrium4 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,18 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- ibo
- Barcode
- 3609060005702
- Menge
- 250g
- Kategorie
- Ungesalzene Haselnüsse
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
NOISETTES décortiquées issues de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Haselnuss
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Noisettes Décortiquées Bio Rapunzel | 682 | 16 g | 8,8 g | 63 g |
| Noisettes decortiquées 1.2.3 Bio | 682 | 15 g | 9,4 g | 63 g |
| Noisettes décortiquées 123bio | 682 | 15 g | 9,4 g | 63 g |
| Noisettes Décortiquées La Pateliere | 684 | 15 g | 14 g | 61 g |
| Noisettes décortiquées Casino | 679 | 16 g | 7,2 g | 63 g |
| Noisettes décortiquées Leader Price | 679 | 16,4 g | 3,6 g | 63,9 g |
| Noisettes Decortiquées Daco Bello | 677 | 16 g | 3,8 g | 64 g |
| Noisettes décortiquées Carrefour BIO | 676 | 15 g | 4,7 g | 64 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Noisettes décortiquées?
100 g Noisettes décortiquées haben 682 kcal.
Ist Noisettes décortiquées proteinreich?
Noisettes décortiquées enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.
Wie viele Kohlenhydrate hat Noisettes décortiquées?
Noisettes décortiquées hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Noisettes décortiquées?
Noisettes décortiquées enthält 63 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Noisettes décortiquées?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (189 % DV), Mangan (143 % DV), Vitamin E (109 % DV), Magnesium (35 % DV) und Pantothensäure (B5) (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Noisettes décortiquées?
100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3609060005702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.