Natural Vanilla Ice Cream
Verpacktes Produkt Milch und Eier Breyers
Natural Vanilla Ice Cream enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 88 g (88 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 232 kcal pro 100 g über 34 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin B12, 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 193 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,2 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,8 g | 34 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 28 mg | 9 % |
| Natrium L | 57 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21,6 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 21,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 15,9 g | 32 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 90,9 µg | 10 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,099 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,3 µg | 12 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 71,5 mg | 6 % |
| Kalium L | 170 mg | 4 % |
| Zink L | 0,3 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,009 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 15,5 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,9 g)
- Zucker21,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 22,8 g)
- Fett10,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,9 g)
- Natrium57 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 68,8 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser68,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,021 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 32,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 68,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 198 kcal | 193 kcal |
| Protein | 3,4 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 21,6 g | 21,6 g |
| Fett | 10,2 g | 10,2 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 21,2 g | 21,6 g |
| Natrium | 57,7 mg | 57 mg |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2676380. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0077567254238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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