Natural Super Chunk Peanut Butter Spread

Verpacktes Produkt Milch und Eier Skippy

Natural Super Chunk Peanut Butter Spread enthält 625 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 32 g (32 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 108 % des Tageswerts für Kupfer, 75 % des Tageswerts für Mangan und 63 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Natural Super Chunk Peanut Butter Spread von Skippy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
625kcal pro 100 g
21,9 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
53,1 gFett
200kcal in Serving, 1 serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 625 kcal
Fett gesamt L 53,1 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,9 g 55 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 391 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Zugesetzter Zucker L 9,4 g 19 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,6 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 10 mg63 %
Pantothensäure (B5) L 0,61 mg12 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 58,3 µg15 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 142 mg34 %
Phosphor L 387 mg31 %
Kalium L 294 mg6 %
Zink L 2,6 mg24 %
Kupfer L 0,97 mg108 %
Mangan L 1,7 mg75 %
Selen L 9,7 µg18 %
Iodin L 2,6 µg2 %
Chlorid L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 75 %625kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer108 %Mangan75 %Niacin (B3)63 %Magnesium34 %Phosphor31 %Thiamin (B1)25 %Zink24 %Selen18 %Vitamin E17 %Folat (B9)15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
  • Zucker9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett53,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium391 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L32,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5,2 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L10,7 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,039 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L4,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L7,5 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L1,8 g
Alkohol L0 g
Vitamin E L5 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 594 kcal625 kcal
Protein 21,9 g21,9 g
Kohlenhydrate 18,8 g18,8 g
Fett 53,1 g53,1 g
Ballaststoffe 6,2 g6,2 g
Zucker 9,4 g9,4 g
Natrium 391 mg391 mg

Produktdetails

Marke
Skippy
Barcode
0037600105330
Portion laut Etikett
1 serving (32 g)
Kategorie
Nussbutter
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted peanuts, sugar, palm oil, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerPalmölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2615252. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0037600105330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natural Super Chunk Peanut Butter Spread?

100 g Natural Super Chunk Peanut Butter Spread haben 625 kcal. Serving, 1 serving, 32 g (32 g): etwa 200 kcal.

Ist Natural Super Chunk Peanut Butter Spread proteinreich?

Natural Super Chunk Peanut Butter Spread enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 32 g (32 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natural Super Chunk Peanut Butter Spread?

Natural Super Chunk Peanut Butter Spread hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Natural Super Chunk Peanut Butter Spread?

Natural Super Chunk Peanut Butter Spread enthält 53,1 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Natural Super Chunk Peanut Butter Spread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (108 % DV), Mangan (75 % DV), Niacin (B3) (63 % DV), Magnesium (34 % DV) und Phosphor (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Natural Super Chunk Peanut Butter Spread?

100 g enthalten 391 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.