Wie viele Kalorien hat Nachos De Maiz?

100 g Nachos De Maiz haben 524 kcal. Serving, 100gr (100 g): etwa 524 kcal.

Wie viel Protein hat Nachos De Maiz?

Nachos De Maiz enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,7 g in Serving, 100gr (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nachos De Maiz?

Nachos De Maiz hat 61,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nachos De Maiz?

Nachos De Maiz enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nachos De Maiz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (99 % DV), Mangan (30 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), Vitamin B6 (25 % DV) und Folat (B9) (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nachos De Maiz?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nachos De Maiz

Verpacktes Produkt Snacks Bon Area

Nachos De Maiz enthält 524 kcal pro 100 g. Serving, 100gr (100 g) liefert etwa 524 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 99 % des Tageswerts für Vitamin E, 30 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

524kcal pro 100 g

7,7 gProtein

61,2 gKohlenhydrate

26 gFett

524kcal in Serving, 100gr (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	524 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,2 g	22 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,03 µg	0,2 %
Vitamin E L	14,8 mg	99 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,43 mg	25 %
Folat (B9) L	99,7 µg	25 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34,8 mg	3 %
Eisen L	2,8 mg	15 %
Magnesium L	86,7 mg	21 %
Phosphor L	225 mg	18 %
Kalium L	278 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,7 mg	30 %
Selen L	13,4 µg	24 %
Iodin L	15,2 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett26 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium304 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	55,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bon Area
Barcode: 8413585032861
Menge: 130gr
Portion laut Etikett: 100gr
Kategorie: APERITIVO FRITO
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maiz, aceite de girasol y sal. Puede contener trazas de gluten, crustáceos, huevo, pescado, soja, leche y mostaza.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8413585032861. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "NACHOS DE MAIZ". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.