Wie viele Kalorien hat Naan Crisps Sea Salt?

100 g Naan Crisps Sea Salt haben 433 kcal. Serving, 1.1 ONZ, 31 g (31 g): etwa 134 kcal.

Wie viel Protein hat Naan Crisps Sea Salt?

Naan Crisps Sea Salt enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1.1 ONZ, 31 g (31 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naan Crisps Sea Salt?

Naan Crisps Sea Salt hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Naan Crisps Sea Salt?

Naan Crisps Sea Salt enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Naan Crisps Sea Salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (91 % DV), Mangan (56 % DV), Eisen (19 % DV), Kupfer (18 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Naan Crisps Sea Salt?

100 g enthalten 833 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Naan Crisps Sea Salt

Verpacktes Produkt Snacks Stonefire

Naan Crisps Sea Salt enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 1.1 ONZ, 31 g (31 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 91 % des Tageswerts für Vitamin E, 56 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

6,7 gProtein

60 gKohlenhydrate

16,7 gFett

134kcal in Serving, 1.1 ONZ, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	833 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	6,3 µg	0,7 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	13,6 mg	91 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,033 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	14,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	33 mg	3 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Magnesium L	43,5 mg	10 %
Phosphor L	130 mg	10 %
Kalium L	133 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Iodin L	15,5 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett16,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium833 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	47,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	433 kcal	433 kcal
Protein	6,5 g	6,7 g
Kohlenhydrate	64,5 g	60 g
Fett	16,1 g	16,7 g
Ballaststoffe	3,2 g	3,3 g
Zucker	3,2 g	3,3 g
Natrium	613 mg	833 mg

Produktdetails

Marke: Stonefire
Barcode: 0876681009027
Menge: 6 oz
Portion laut Etikett: 1.1 ONZ (31 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sunflower oil, potato starch, cornstarch, sugar, sea salt, buttermilk, inactive yeast, ghee (clarified butter), natural flavor, sugar cane syrup, enzyme (dough conditioner),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cracker Snack Restaurant Item	433	6,7 g	76,7 g	11,7 g
Survival Snack Mix Valued Naturals	433	10 g	76,7 g	16,7 g
Rocky Mtn Provisions, Giant Toasted Corn, Sea Salt Rocky Mountain Foods Inc.	433	6,7 g	73,3 g	15 g
Rocky Mountain Treats, Royal Gorge Gorp Trail Mix Rocky Mountain Foods Inc.	433	10 g	56,7 g	20 g
Whole foods market, roasted & salted peruvian corn Whole Foods Market	433	6,7 g	80 g	10 g
Whole foods market, roasted & salted giant corn Whole Foods Market	433	6,7 g	80 g	10 g
wasabi peas buywholefoodsonline.Co.uk	433	12 g	50 g	18 g
Snack friends Dr. Oetker	433	11 g	64 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2626113. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0876681009027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.