Wie viele Kalorien hat My Veggie Mango-Papaya-Curry?

100 g My Veggie Mango-Papaya-Curry haben 390 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): etwa 702 kcal.

Wie viel Protein hat My Veggie Mango-Papaya-Curry?

My Veggie Mango-Papaya-Curry enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 1 portion, 180 g (180 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat My Veggie Mango-Papaya-Curry?

My Veggie Mango-Papaya-Curry hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat My Veggie Mango-Papaya-Curry?

My Veggie Mango-Papaya-Curry enthält 35,3 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält My Veggie Mango-Papaya-Curry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (178 % DV), Kupfer (37 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), Mangan (21 % DV) und Magnesium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat My Veggie Mango-Papaya-Curry?

100 g enthalten 950 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

My Veggie Mango-Papaya-Curry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Edeka Bio

My Veggie Mango-Papaya-Curry enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) liefert etwa 702 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 511 Produkte liegt.

100 g liefern 178 % des Tageswerts für Vitamin E, 37 % des Tageswerts für Kupfer und 35 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal pro 100 g

5,4 gProtein

11 gKohlenhydrate

35,3 gFett

702kcal in Serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	390 kcal
Fett gesamt L	35,3 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	950 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	8,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,9 mg	12 %
Vitamin D L	0,04 µg	0,2 %
Vitamin E L	26,7 mg	178 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	67,2 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,6 mg	2 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	81,3 mg	19 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	0,86 mg	8 %
Kupfer L	0,34 mg	37 %
Mangan L	0,49 mg	21 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Iodin L	6,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Zucker8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
Fett35,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Natrium950 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser44,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,93 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	142 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	44,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Edeka Bio
Barcode: 4311501619384
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 1 portion (180 g)
Kategorie: Pflanzliche Brotaufstriche
Verpackung: Lid or cap,Metal,Glass,Jar,Lid
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sonnenblumenöl, Sonnenblumenkerne, Wasser, 11% Mango, 11% Papaya, Apfelpüree, Apfelsaftkonzentrat, 2% Curry, Rohrohrzucker, Obstessig, Zitronensaftkonzentrat, Meersalz, Gewürze, _Senfsaat_

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Apfel Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Streichchreme Toskana DmBio	386	5,8 g	5,6 g	37 g
Mango Curry Spread Maria & Franz	395	5,5 g	8,1 g	37 g
deli’festin Aubergine Dėli'Festin	396	5,3 g	7,3 g	38 g
Pois chiche basilic La Chambre aux confitures	396	5,1 g	11 g	36 g
Wiesen Schmaus Vitam	384	5 g	6,3 g	37,1 g
Aufs Brot Kichererbse Allos	384	3,3 g	8,3 g	37 g
Bio aubergine spread KoRo	397	5,3 g	7 g	38 g
Organic spread curry Kania	399	2,7 g	8,4 g	39 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501619384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.