Muir Glen Tomato Paste

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Muir Glen

Muir Glen Tomato Paste enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tablespoons, 33 g, 33 g (33 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Vitamin E, 19 % des Tageswerts für Kalium und 15 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Muir Glen Tomato Paste von Muir Glen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pro 100 g
3 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
0 gFett
30kcal in Serving, 2 Tablespoons, 33 g, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 12,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,5 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 5,6 mg37 %
Thiamin (B1) L 0,078 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,098 mg8 %
Niacin (B3) L 2,2 mg13 %
Pantothensäure (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,088 mg5 %
Folat (B9) L 56,8 µg14 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Magnesium L 62 mg15 %
Phosphor L 101 mg8 %
Kalium L 879 mg19 %
Zink L 0,049 mg0,4 %
Kupfer L 0,049 mg5 %
Mangan L 0,049 mg2 %
Selen L 0,39 µg0,7 %
Iodin L 4,3 µg3 %
Chlorid L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 87 %91kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E37 %Kalium19 %Magnesium15 %Folat (B9)14 %Niacin (B3)13 %Eisen13 %Phosphor8 %Riboflavin (B2)8 %Thiamin (B1)7 %Kupfer5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker12,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium76 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser70,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,061 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,2 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,22 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,018 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,18 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L768 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L70,6 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 91 kcal91 kcal
Protein 3 g3 g
Kohlenhydrate 21,2 g21,2 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 3 g6,1 g
Zucker 12,1 g12,1 g
Natrium 106 mg76 mg

Produktdetails

Marke
Muir Glen
Barcode
0725342381715
Menge
6 oz
Portion laut Etikett
2 Tablespoons (33 g) (33 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic tomato paste, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Stir - Fry Sauce Lee Kum Kee 91 0 g 18,2 g 1,5 g
Rewe Best Wahl Mediterranean specialty Ajvar spicy REWE 91 1,3 g 10,1 g 5 g
Fish Sauce Thai Pride 91 13 g 10 g 0,1 g
Hot & spicy ketchup Char Boy's 91 6,1 g 18,2 g 0 g
Hickory bacon bbq Summer Garden Food 91 0 g 21,2 g 0 g
Knoblauch-Senf mittelscharf Schwerter Senfmühle 91 5,9 g 2,9 g 5,5 g
Sofrito de tomate Veritas 91 1,5 g 5,6 g 6,1 g
Sauces liégeoise delhaize 91 2 g 13,2 g 3,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2737076. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0725342381715. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muir Glen Tomato Paste?

100 g Muir Glen Tomato Paste haben 91 kcal. Serving, 2 Tablespoons, 33 g, 33 g (33 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Muir Glen Tomato Paste?

Muir Glen Tomato Paste enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 Tablespoons, 33 g, 33 g (33 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muir Glen Tomato Paste?

Muir Glen Tomato Paste hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 12,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Muir Glen Tomato Paste?

Muir Glen Tomato Paste enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Muir Glen Tomato Paste?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (37 % DV), Kalium (19 % DV), Magnesium (15 % DV), Folat (B9) (14 % DV) und Niacin (B3) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Muir Glen Tomato Paste?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.