Wie viele Kalorien hat MRP - Banana Nut Bread?

100 g MRP - Banana Nut Bread haben 399 kcal. Serving, 2 scoops, 67.6 g (67,6 g): etwa 270 kcal.

Ist MRP - Banana Nut Bread proteinreich?

MRP - Banana Nut Bread enthält 39,9 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 2 scoops, 67.6 g (67,6 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat MRP - Banana Nut Bread?

MRP - Banana Nut Bread hat 39,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat MRP - Banana Nut Bread?

MRP - Banana Nut Bread enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält MRP - Banana Nut Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (68 % DV), Vitamin C (53 % DV), Riboflavin (B2) (52 % DV), Vitamin B6 (52 % DV) und Vitamin D (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat MRP - Banana Nut Bread?

100 g enthalten 442 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

MRP - Banana Nut Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Core Nutritionals

MRP - Banana Nut Bread enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 67.6 g (67,6 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 68 % des Tageswerts für Eisen, 53 % des Tageswerts für Vitamin C und 52 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

399kcal pro 100 g

39,9 gProtein

39,9 gKohlenhydrate

8,9 gFett

270kcal in Serving, 2 scoops, 67.6 g (67,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	65,1 mg	22 %
Natrium L	442 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,9 g	15 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	39,9 g	80 %
Vitamin A L	467 µg	52 %
Vitamin C L	47,3 mg	53 %
Vitamin D L	10,4 µg	52 %
Vitamin E L	7,4 mg	49 %
Vitamin K L	62,1 µg	52 %
Thiamin (B1) L	0,62 mg	52 %
Riboflavin (B2) L	0,68 mg	52 %
Pantothensäure (B5) L	2,6 mg	52 %
Vitamin B6 L	0,89 mg	52 %
Folat (B9) L	207 µg	52 %
Vitamin B12 L	1,2 µg	52 %
Calcium L	388 mg	30 %
Eisen L	12,2 mg	68 %
Magnesium L	32,5 mg	8 %
Phosphor L	433 mg	35 %
Kalium L	414 mg	9 %
Zink L	5,7 mg	52 %
Kupfer L	0,44 mg	49 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	28,1 µg	51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein39,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett8,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium442 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Core Nutritionals
Barcode: 0850051031252
Portion laut Etikett: 2 scoops (67.6 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
White Bread L Fawkner Bakery	399	23,9 g	70 g	5 g
7 Joannes Iced Buns Stafford's	399	3,9 g	63,5 g	14,5 g
Blueberry Muffin Schulstad	399	3,8 g	46 g	22 g
AH Muffin Vanille Choco Albert Heijn	399	5,3 g	46 g	21 g
Rollitos CUETARA S.L.U.	399	7 g	86 g	2,5 g
Plain English Muffins Shur Fine	399	12,7 g	79,7 g	3,2 g
Muffin Naturel Flink	399	4,5 g	42,3 g	23,5 g
Garlic bread baguettes Easi Bake	399	8,2 g	48 g	19,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850051031252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.