Mozzarella Sticks
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte HOFF
Mozzarella Sticks enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 788 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 2.609 Produkte liegt.
100 g liefern 139 % des Tageswerts für Chlorid, 69 % des Tageswerts für Iodin und 49 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 315 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,2 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,3 g | 37 % |
| Cholesterin L | 36 mg | 12 % |
| Natrium L | 1.800 mg | 78 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21,6 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 79,6 µg | 9 % |
| Vitamin C L | 0,057 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,58 mg | 49 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,89 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 39,4 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 1,1 µg | 44 % |
| Calcium L | 260 mg | 20 % |
| Eisen L | 0,84 mg | 5 % |
| Magnesium L | 29,8 mg | 7 % |
| Phosphor L | 256 mg | 21 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,086 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,51 mg | 22 % |
| Selen L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodin L | 103 µg | 69 % |
| Chlorid L | 3.208 mg | 139 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Fett18,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium1.800 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 387 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser36,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 27,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 36,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- HOFF
- Barcode
- 7044711300786
- Menge
- 250 g
- Portion laut Etikett
- 250 g
- Kategorie
- Mahlzeiten
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Mozzarella (45 %), hvetemel, maisstivelse, hvetestivelse, salt, gjær, vann, solsikkeolje, gurkemeie, persille, stabilisator (e461).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefeSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mozzarella Sticks?
100 g Mozzarella Sticks haben 315 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 788 kcal.
Ist Mozzarella Sticks proteinreich?
Mozzarella Sticks enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 40 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mozzarella Sticks?
Mozzarella Sticks hat 21,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mozzarella Sticks?
Mozzarella Sticks enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mozzarella Sticks?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (139 % DV), Iodin (69 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV), Vitamin B12 (44 % DV) und Mangan (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Mozzarella Sticks?
100 g enthalten 1.800 mg Natrium, 78 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7044711300786. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.