Wie viele Kalorien hat Mozzarella and Basil Pizza?

100 g Mozzarella and Basil Pizza haben 257 kcal. Serving, 0.5 pizza, 167 g (167 g): etwa 429 kcal.

Ist Mozzarella and Basil Pizza proteinreich?

Mozzarella and Basil Pizza enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 0.5 pizza, 167 g (167 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mozzarella and Basil Pizza?

Mozzarella and Basil Pizza hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mozzarella and Basil Pizza?

Mozzarella and Basil Pizza enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mozzarella and Basil Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (42 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Kupfer (18 % DV), Phosphor (15 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mozzarella and Basil Pizza?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mozzarella and Basil Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carlos Stonebaked

Mozzarella and Basil Pizza enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pizza, 167 g (167 g) liefert etwa 429 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 1.742 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

257kcal pro 100 g

12 gProtein

31 gKohlenhydrate

9 gFett

429kcal in Serving, 0.5 pizza, 167 g (167 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	257 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Cholesterin L	17,4 mg	6 %
Natrium L	362 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,007 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	39,6 µg	4 %
Vitamin C L	2,9 mg	3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,083 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	35,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	44 mg	10 %
Phosphor L	185 mg	15 %
Kalium L	373 mg	8 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,95 mg	42 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	14,1 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium362 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	24,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	95,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carlos Stonebaked
Barcode: 4088600207032
Menge: 355 g
Portion laut Etikett: 0.5 pizza (167 g)
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Tomato Purée, MOZZARELLA CHEESE (19%) (Milk), Water, Edam Cheese (Milk), Tomatoes Olive Oil, Rapeseed Oil, Spinach, Yeast, Salt, Basil, Wheat Germ Flour, Garlic, Sugar, Dried Garlic, Dextrose, Wheat Protein, Dried Herbs, Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Raps (Rübsenöl)Hefe Salz Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
trancio verace con speck alto adige igp, burrata e rucola italpizza	257	11 g	30 g	10 g
Naples style pizza 5 fromaggi Delhaize	257	11,9 g	25,3 g	11,7 g
Pizza Käse REWE Beste Wahl	257	11,9 g	25,2 g	11,7 g
Pizza amerikanische Art mit Schinken und Käse K.-W. Krümmel GmbH	257	11 g	31 g	9,4 g
Pizzette Margherita consilia	257	13 g	31 g	8,4 g
Pizza de manosque, Pizza au chevre Manosque	257	13,4 g	19,8 g	13,4 g
Pizza 4 fromages la Familiale Marque Repère	257	13 g	27 g	10 g
Pizza Salami Aldi	257	10,1 g	30,5 g	10,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088600207032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.