Mouliné de Légumes Bio
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Liebig
Mouliné de Légumes Bio enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 193 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 50 kcal pro 100 g über 161 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Chlorid, 15 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,7 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 10,5 mg | 4 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,8 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 11,8 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,039 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 40,3 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,032 µg | 1 % |
| Calcium L | 26,4 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesium L | 19,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 35,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 259 mg | 6 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodin L | 22,6 µg | 15 % |
| Chlorid L | 1.047 mg | 46 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
- Zucker2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
- Fett1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium680 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 260 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,33 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,092 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 6,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,023 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,065 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2.719 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Liebig
- Barcode
- 07461163
- Menge
- 1 l
- Portion laut Etikett
- 250 ml
- Kategorie
- Erwärmbare Suppen
- Verpackung
- Cardboard
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, carotte*, pomme de terre", oignon*, céleri-rave*, chou-fleur*, poireau*, courgette“, crème“ en poudre, sel de mer, amidon de maïs*, arôme naturel. * issus de l’agriculture biologique. Peut contenir des traces de blé (gluten) et œuf. 1Le
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 07461163. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.