Mor Variety Crisps 6pk
Verpacktes Produkt Snacks Morrisons
Mor Variety Crisps 6pk enthält 516 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 34 % des Tageswerts für Chlorid und 18 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 516 kcal | |
| Fett gesamt L | 32,2 g | 41 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Cholesterin L | 0,54 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 484 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52,8 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 4,2 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 7,1 mg | 47 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 29,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 13,5 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,23 mg | 1 % |
| Magnesium L | 13,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 44,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 269 mg | 6 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,055 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,074 mg | 3 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodin L | 26,7 µg | 18 % |
| Chlorid L | 788 mg | 34 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 55 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe4,2 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett32,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium484 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 12,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,24 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 33 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
potato, vegetable oils in varying proportions (rapeseed, sunflower), onion powder, salt, sugar, yeast powder, yeast extract, dried whole milk, flavouring, garlic powder, acid (citric acid), colours (curcumin, paprika extract). allergy advice for allergens see ingredients in bold. nutrition typical values energy fat
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010251903345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.