Mon goûter rond goût vanille
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Mon goûter rond goût vanille enthält 478 kcal pro 100 g. Serving, 20 g, 1 biscuit (20 g) liefert etwa 96 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (488 kcal pro 100 g).
100 g liefern 49 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 478 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,2 g | 31 % |
| Cholesterin L | 0,07 mg | 0 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 2,9 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 32 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 31 g | 62 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0,053 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,066 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 4,1 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,058 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 13,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,022 µg | 0,9 % |
| Calcium L | 21,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 38,2 mg | 9 % |
| Phosphor L | 117 mg | 9 % |
| Kalium L | 155 mg | 3 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodin L | 7,3 µg | 5 % |
| Chlorid L | 83,8 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
- Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Zucker32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33 g)
- Fett19 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
- Natrium208 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 204 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,55 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710483211
- Menge
- 0.3 kg
- Portion laut Etikett
- 20 g (1 biscuit)
- Kategorie
- Kekse/Kekse (Shelf Stable)
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLÉ 35% (origine France), sucre, farine complète de BLÉ 15,8% (origine France), graisse de palme, sirop de glucose, huile de colza, amidon de BLÉ, lactosérum (LAIT) en poudre poudres à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium, diphosphates poudre de LAIT entier, LAIT écrémé en poudre, amidon de riz, émulsifiant : lécithines (tournesol), sel, arôme naturel. Traces éventuelles d'œufs.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerGlucosesirupRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710483211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.