moelleux au chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Whaou

Moelleux au chocolat enthält 426 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (429 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Vitamin E, 30 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

moelleux au chocolat von Whaou, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
426kcal pro 100 g
5,3 gProtein
44 gKohlenhydrate
25 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 426 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Cholesterin L 88,3 mg 29 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 2,1 g 7 %
Zucker gesamt L 28 g
Zugesetzter Zucker L 25 g 50 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 40,4 µg4 %
Vitamin C L 0,076 mg0,1 %
Vitamin D L 0,46 µg2 %
Vitamin E L 7,5 mg50 %
Thiamin (B1) L 0,092 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 0,029 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamin B6 L 0,067 mg4 %
Folat (B9) L 15,4 µg4 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 26,6 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Magnesium L 25,2 mg6 %
Phosphor L 112 mg9 %
Kalium L 119 mg3 %
Zink L 0,82 mg7 %
Kupfer L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,68 mg30 %
Selen L 5,8 µg11 %
Iodin L 17,5 µg12 %
Chlorid L 333 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %426kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E50 %Mangan30 %Chlorid14 %Vitamin B1213 %Iodin12 %Kupfer11 %Selen11 %Pantothensäure (B5)10 %Phosphor9 %Riboflavin (B2)8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
  • Zucker28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium280 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 192 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser20,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L15,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L7,4 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L18,1 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,023 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L1,9 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L5,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L20,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Whaou
Barcode
3255290253514
Menge
300g
Kategorie
Schokoladenkuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de blé, huile de colza, sucre, oeufs frais, chocolat 11°/, sucre incertitudes, poudre à lever, sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3255290253514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat moelleux au chocolat?

100 g moelleux au chocolat haben 426 kcal.

Wie viel Protein hat moelleux au chocolat?

Moelleux au chocolat enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat moelleux au chocolat?

Moelleux au chocolat hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat moelleux au chocolat?

Moelleux au chocolat enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält moelleux au chocolat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (50 % DV), Mangan (30 % DV), Chlorid (14 % DV), Vitamin B12 (13 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat moelleux au chocolat?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.