Wie viele Kalorien hat Mochi Sesame?

100 g Mochi Sesame haben 395 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Mochi Sesame?

Mochi Sesame enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mochi Sesame?

Mochi Sesame hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mochi Sesame?

Mochi Sesame enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mochi Sesame?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (51 % DV), Eisen (24 % DV), Magnesium (22 % DV), Mangan (21 % DV) und Calcium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mochi Sesame?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mochi Sesame

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Yuki & Love

Mochi Sesame enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 340 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Kupfer, 24 % des Tageswerts für Eisen und 22 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

7,2 gProtein

62 gKohlenhydrate

13 gFett

119kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	35 g
Zugesetzter Zucker L	59,1 g	118 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,08 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,014 mg	0,3 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	26,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	269 mg	21 %
Eisen L	4,3 mg	24 %
Magnesium L	93,8 mg	22 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,46 mg	51 %
Mangan L	0,49 mg	21 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Iodin L	0,85 µg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker35 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,3 g)
Natrium40 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Yuki & Love
Barcode: 0673367832197
Menge: 180 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Mochi
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maltose, sesame paste (sesame, peanut, red bean, sugar, glucose, emulsifier: E471, soybean oil, salt, artificial vanilla flavour) (20%), glutinous rice powder, sugar, sesame (3%), water, preservative: E202, emulsifier: E471, thickener: E415.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Reis Erdnuss Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taiwan Hakka Mochi Yuki & Love	395	7,2 g	61,5 g	13,4 g
Creamy Coconut Mochi Royal Family	393	0 g	73,3 g	13,3 g
Sesame Rice Cake Walong	397	4,2 g	67 g	12 g
Mochi Sesame Mon Panier D’Asie	397	4,2 g	67,2 g	12,4 g
Japanese style sesame mochi szu Chen po	397	4,2 g	67 g	12 g
Mochi Sesame Daifuku	397	4,2 g	67 g	12 g
Royal Family Milk Mochi Royal Family	393	2 g	76 g	9 g
Japanese Style Sesame Mochi Yuki & Love	400	4,2 g	67,2 g	12,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0673367832197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.