Wie viele Kalorien hat Mmmh Almendras enteras tostadas?

100 g Mmmh Almendras enteras tostadas haben 556 kcal.

Wie viel Protein hat Mmmh Almendras enteras tostadas?

Mmmh Almendras enteras tostadas enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mmmh Almendras enteras tostadas?

Mmmh Almendras enteras tostadas hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mmmh Almendras enteras tostadas?

Mmmh Almendras enteras tostadas enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mmmh Almendras enteras tostadas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (35 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), Kupfer (24 % DV), Vitamin B12 (21 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mmmh Almendras enteras tostadas?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mmmh Almendras enteras tostadas

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milka

Mmmh Almendras enteras tostadas enthält 556 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (558 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin E, 26 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 24 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

556kcal pro 100 g

9,6 gProtein

47 gKohlenhydrate

35 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	556 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	1,6 mg	0,5 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	37,6 g	75 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,77 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	5,2 mg	35 %
Thiamin (B1) L	0,092 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Niacin (B3) L	0,82 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	14,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	206 mg	16 %
Eisen L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	68,4 mg	16 %
Phosphor L	218 mg	17 %
Kalium L	347 mg	7 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,22 mg	24 %
Mangan L	0,38 mg	16 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Iodin L	1,5 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,4 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Fett35 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 36 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Natrium88 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 76 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,93 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milka
Barcode: 7622201735654
Kategorie: Milchschokolade mit Mandeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, ALMENDRAS (20%), manteca de cacao, pasta de cacao, LECHE desnatada en polvo, suero de LECHE en polvo, grasa de LECHE, emulgente (lecitinas de SOJA), pasta de AVELLANA, aroma. PUEDE CONTENER TRIGO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Mandel Kakaobutter Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate con leche y almendras enteras tirma	556	9,5 g	47 g	36 g
Chocolate con leche con almendras troceadas Consum	556	9,9 g	46 g	36 g
Chocolat au lait avec amandes et massepain Coop	556	7,6 g	54 g	34 g
Chocolate pingo dove amendoas caramelizadas Pingo Doce	556	9,8 g	47,9 g	35,4 g
Whole almonds Milka	556	9,6 g	47 g	35 g
Chocolate con leche y almendras Nestlé	557	7,9 g	49 g	36 g
Le chocolat au lait et amandes caramélisées La Grande Épicerie de Paris	557	10 g	44 g	38 g
Supreme Milk Crunchy Almond Frey	557	10 g	46 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622201735654. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.