Wie viele Kalorien hat Mixed Berry Premium Jam?

100 g Mixed Berry Premium Jam haben 273 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Berry Premium Jam?

Mixed Berry Premium Jam enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Berry Premium Jam?

Mixed Berry Premium Jam hat 64,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 60 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mixed Berry Premium Jam?

Mixed Berry Premium Jam enthält 0,67 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mixed Berry Premium Jam?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (14 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mixed Berry Premium Jam?

100 g enthalten 64,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mixed Berry Premium Jam

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Grandessa

Mixed Berry Premium Jam enthält 273 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 202 kcal pro 100 g über 352 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal pro 100 g

0 gProtein

64,7 gKohlenhydrate

0,67 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	273 kcal
Fett gesamt L	0,67 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,67 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	64,7 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,7 g	24 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	60 g
Zugesetzter Zucker L	50 g	100 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	8 mg	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	0,9 %
Folat (B9) L	13,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,2 mg	0,9 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	8,5 mg	2 %
Phosphor L	11,2 mg	0,9 %
Kalium L	82,9 mg	2 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	3,8 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 98 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
Zucker60 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett0,67 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,67 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium64,7 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser43,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,069 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	46,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	43,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Grandessa
Barcode: 4088700300930
Menge: 370g
Kategorie: Konfitüren für Beeren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Blackberries (18%), Blueberries (14%), Raspberries (14%), Strawberries (4%), Gelling Agent Lemon Juice Concentrate MAY BE PRESENT: EGG, MILK

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mermelada de Grosella y Arándanos Mrs Bridges	272	0,4 g	67,4 g	0 g
Blueberry Jam Monik	271	0,1 g	67,4 g	0,1 g
Materne Materne	276	0,5 g	55 g	0,1 g
Strawberry Preserve with Champagne Mackays	270	0 g	66,9 g	0 g
Confettura extra di mirtilli selvatici F.lli Chiaverini & C.	278	0,3 g	65 g	0,3 g
Hero arandanos y frambuesa selectos Hero	268	0,4 g	65 g	0,2 g
Konfiture Karlsson	268	0,6 g	66 g	0,5 g
Fruits of the forest jam Cottee's	279	0 g	68 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088700300930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.