Wie viele Kalorien hat Mix voor chocomelk?

100 g Mix voor chocomelk haben 88 kcal.

Wie viel Protein hat Mix voor chocomelk?

Mix voor chocomelk enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix voor chocomelk?

Mix voor chocomelk hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix voor chocomelk?

Mix voor chocomelk enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mix voor chocomelk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (102 % DV), Eisen (64 % DV), Mangan (42 % DV), Magnesium (28 % DV) und Kalium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mix voor chocomelk?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mix voor chocomelk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albert Heijn

Mix voor chocomelk enthält 88 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 682 Produkte liegt.

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Kupfer, 64 % des Tageswerts für Eisen und 42 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

4,5 gProtein

11 gKohlenhydrate

2,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	6,9 g	25 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	76,5 g	153 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,059 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,64 µg	3 %
Vitamin E L	0,14 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	25,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,8 mg	3 %
Eisen L	11,5 mg	64 %
Magnesium L	119 mg	28 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	928 mg	20 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,92 mg	102 %
Mangan L	0,97 mg	42 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	2,6 µg	2 %
Chlorid L	4,7 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Ballaststoffe6,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 59 g)
Fett2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Natrium120 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,95 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,15 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,009 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,59 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,95 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718906902091
Kategorie: Instant-Schokoladenpulver
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rietsuiker, 42% cacaopoeder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
QuickCao Magnetic	89	3,9 g	13 g	2,2 g
Cocoa powder, drinking chocolate dmBio	88	4,3 g	11,5 g	2,5 g
Chococino Nestlé	89	2,4 g	15 g	1,9 g
Bio trink kakao Hofer	87	4,1 g	12 g	2,3 g
Chocolat blanc Columbus	87	4,1 g	11,5 g	2,7 g
Trinkschokolade bio Fair	87	4,8 g	9,2 g	3 g
Bio-Trinkschokolade One World	87	4,3 g	11 g	2,5 g
Bio-Trinkschokolade Fair	87	4,8 g	9,2 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718906902091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.