Wie viele Kalorien hat Miracoli Knoblauch?

100 g Miracoli Knoblauch haben 50 kcal. Serving, 133 g (133 g): etwa 67 kcal.

Wie viel Protein hat Miracoli Knoblauch?

Miracoli Knoblauch enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 133 g (133 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Miracoli Knoblauch?

Miracoli Knoblauch hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Miracoli Knoblauch?

Miracoli Knoblauch enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Miracoli Knoblauch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (27.625.000 % DV) und Vitamin C (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Miracoli Knoblauch?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Miracoli Knoblauch

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Miracoli

Miracoli Knoblauch enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 133 g (133 g) liefert etwa 67 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 27.625.000 % des Tageswerts für Vitamin D und 15 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

1,4 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

1,1 gFett

67kcal in Serving, 133 g (133 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,65 g	1 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	13,1 mg	15 %
Vitamin D L	5.525.000 µg	27.625.000 %
Vitamin E L	0,92 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,6 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	25,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,15 mg	0,9 %
Magnesium L	11,1 mg	3 %
Phosphor L	29,8 mg	2 %
Kalium L	277 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,088 mg	4 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	13 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium520 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	367 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	89,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Miracoli
Barcode: 4002359006043
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 133 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: de:stück
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomaten (78%), Zwiebeln, Tomatenmark (6.7%), Modifizierte Stärke, Salz, Zucker, Sonnenblumenöl, Knoblauch getrocknet, Kodlauchpulver, Kräuter (enthält Basilikum), Saureregulator Ctronensaure), Gewürze.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Salz Zucker Sonnenblumenöl Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo di ciliegina all’arrabbiata Bottega di Sicilia	50	1,7 g	9,1 g	1,4 g
Homestyle real chicken gravy Weis	50	0 g	5 g	2,5 g
Pasta Sauce mit Olive K-Classic	50	1,2 g	6,7 g	1,8 g
Organic Salsa Hy-Vee	50	0 g	13,3 g	0 g
Pasta Sauce Pellicano Speciality Foods Inc.	50	1,7 g	8,4 g	1,3 g
Helle Sauce Pulver Knorr	50	0,5 g	7,2 g	2,3 g
Tomatensauce Toskana Zwergenwiese	50	1,6 g	9,9 g	0,5 g
Classic Chunky Salsa Signature Select	50	0 g	10 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002359006043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.