Wie viele Kalorien hat Minze Ingwer Tee?

100 g Minze Ingwer Tee haben 50 kcal.

Wie viel Protein hat Minze Ingwer Tee?

Minze Ingwer Tee enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minze Ingwer Tee?

Minze Ingwer Tee hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Minze Ingwer Tee?

Minze Ingwer Tee enthält 0,92 g Fett pro 100 g, davon 0,18 g gesättigt (0,9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Minze Ingwer Tee?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (127 % DV), Eisen (34 % DV), Vitamin E (25 % DV), Kupfer (23 % DV) und Folat (B9) (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Minze Ingwer Tee?

100 g enthalten 23,2 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Minze Ingwer Tee

Verpacktes Produkt Getränke Edeka Bio

Minze Ingwer Tee enthält 50 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 1 kcal pro 100 g über 2.027 Produkte liegt.

100 g liefern 127 % des Tageswerts für Mangan, 34 % des Tageswerts für Eisen und 25 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

2,8 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

0,92 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50,2 kcal
Fett gesamt L	0,92 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,18 g	0,9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	23,2 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15,9 mg	18 %
Vitamin D L	0,039 µg	0,2 %
Vitamin E L	3,7 mg	25 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,94 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	80,5 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	158 mg	12 %
Eisen L	6 mg	34 %
Magnesium L	57,9 mg	14 %
Phosphor L	54,4 mg	4 %
Kalium L	456 mg	10 %
Zink L	0,84 mg	8 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	2,9 mg	127 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Iodin L	5,8 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Fett0,92 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren0,18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Natrium23,2 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,61 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	530 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Edeka Bio
Barcode: 4311501055397
Menge: 40g
Kategorie: Tee
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

70% Pfefferminze*, 30% Ingwer*. *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thé désydraté mangue Racines	50	0 g	20 g	0 g
Decaf chai decaffeinated spiced black tea latte concentrate Tazo	50	0 g	12,8 g	0 g
Matcha Latte Jade Leaf	50	10 g	90 g	0 g
Gold White Tea Nestlé	50	2,9 g	7,1 g	1,4 g
Organic chai latte Yogi	50	0 g	12,8 g	0 g
Classic Chai tea latte Target Corporation	50	0 g	12,2 g	0 g
Chai Tea Latte Aldi	50	0 g	12,2 g	0 g
Chamomile tea, loose leaf dmBio	49	3,6 g	4,2 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501055397. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.