Wie viele Kalorien hat Mini Tortitas de Milho?

100 g Mini Tortitas de Milho haben 376 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Tortitas de Milho?

Mini Tortitas de Milho enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Tortitas de Milho?

Mini Tortitas de Milho hat 83,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Tortitas de Milho?

Mini Tortitas de Milho enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Tortitas de Milho?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (4.573.333 % DV), Mangan (35 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Vitamin B6 (29 % DV) und Folat (B9) (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Tortitas de Milho?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Tortitas de Milho

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pingo Doce

Mini Tortitas de Milho enthält 376 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 4.573.333 % des Tageswerts für Iodin, 35 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pro 100 g

6,2 gProtein

83,9 gKohlenhydrate

1 gFett

94kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	376 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	83,9 g	31 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,5 mg	29 %
Folat (B9) L	114 µg	29 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40,9 mg	3 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	102 mg	24 %
Phosphor L	258 mg	21 %
Kalium L	318 mg	7 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,8 mg	35 %
Selen L	12,7 µg	23 %
Iodin L	6.860.000 µg	4.573.333 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Natrium280 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	63,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009967094
Menge: 200 g (8 x 25 g)
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Maiskuchen, gepufft
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milho (99,3%), sal marinho (0,7%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Maiswaffeln mit Amaranth und Fenchelsamen, glutenfrei Alnatura	376	9,3 g	74 g	3,4 g
Corn Cakes with Salt Aldi	376	8,8 g	78,8 g	1,6 g
Tortitas de maiz Carrefour	376	8,2 g	80 g	2 g
Gallette di mais integrale Prix	376	9,2 g	72 g	3,9 g
Tortitas de milho com sal Pingo Doce	376	6,2 g	83,9 g	1 g
Tortitas de maíz Consum	376	8,2 g	80 g	2 g
Tortitas de Milho Dia	376	8,2 g	80 g	2 g
Tortitas de maíz Dia	376	8,2 g	80 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009967094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.