Wie viele Kalorien hat Mini poivrons farcis?

100 g Mini poivrons farcis haben 161 kcal.

Wie viel Protein hat Mini poivrons farcis?

Mini poivrons farcis enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini poivrons farcis?

Mini poivrons farcis hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini poivrons farcis?

Mini poivrons farcis enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini poivrons farcis?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (47 % DV), Vitamin C (42 % DV), Selen (12 % DV), Vitamin B12 (11 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini poivrons farcis?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini poivrons farcis

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour

Mini poivrons farcis enthält 161 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 42 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pro 100 g

4,2 gProtein

13 gKohlenhydrate

9,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Cholesterin L	18,5 mg	6 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	17,1 g	34 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	46,2 µg	5 %
Vitamin C L	37,7 mg	42 %
Vitamin D L	0,061 µg	0,3 %
Vitamin E L	7,1 mg	47 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	32,4 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,27 µg	11 %
Calcium L	131 mg	10 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	9,9 mg	2 %
Phosphor L	98,6 mg	8 %
Kalium L	89,4 mg	2 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kupfer L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,046 mg	2 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Iodin L	8,4 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 56 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett9,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,058 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	188 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,9 g
Alkohol L	0,018 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3560071530945
Menge: 150 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poivrons rouges 31,1%, huile de colza 21,2%, _fromage_ au _lait_ de vache pasteurisé 19,2%, sucre, vinaigre d'alcool, _ricotta_ 2,4%, sel, herbes de Provence (romarin, basilic, thym, marjolaine, sarriette), acidifiant : acide citrique, affermissant : chlorure de calcium, conservateur : sorbate de potassium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
H‑E‑B Al Pastor H‑E‑B	161	17 g	3,6 g	8,9 g
Brat-Vurst Bley	161	11,7 g	2,4 g	11,9 g
Pates chevre Sodebo	161	6,1 g	19 g	6,1 g
Bulgolgi O’food	161	6,3 g	25 g	3,8 g
Rognons de bœuf Le Pavillon Des VIANDES	161	27,1 g	1,2 g	5,8 g
Saute de porc curry gratin dauphinois Intermarché	161	6,1 g	6,4 g	12 g
Feel Good Box Vegan Eat Happy	161	6,4 g	24 g	4,1 g
Hache poulet bio Delhaize	161	19 g	0,6 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3560071530945. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.