Wie viele Kalorien hat Mini Pancakes?

100 g Mini Pancakes haben 218 kcal. Serving, 11 pancakes, 110 g (110 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Pancakes?

Mini Pancakes enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 11 pancakes, 110 g (110 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Pancakes?

Mini Pancakes hat 41,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mini Pancakes?

Mini Pancakes enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,45 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Pancakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (56 % DV), Kupfer (21 % DV), Niacin (B3) (19 % DV), Vitamin B12 (18 % DV) und Vitamin A (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Pancakes?

100 g enthalten 273 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Signature Kitchens

Mini Pancakes enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 11 pancakes, 110 g (110 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

218kcal pro 100 g

5,5 gProtein

41,8 gKohlenhydrate

2,7 gFett

240kcal in Serving, 11 pancakes, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	218 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,45 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14 mg	5 %
Natrium L	273 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,8 g	15 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	8,2 g	16 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	164 µg	18 %
Vitamin C L	0,28 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	18 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	44 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	45 mg	3 %
Eisen L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	46,3 mg	11 %
Phosphor L	36 mg	3 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	7,6 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,45 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium273 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser40,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	32,6 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	6,6 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (4)

Wasser L	40,4 g
Alkohol L	0 g
Vitamin A, IE L	6.540 IU
Folsäure L	36 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	218 kcal	218 kcal
Protein	5,5 g	5,5 g
Kohlenhydrate	41,8 g	41,8 g
Fett	2,7 g	2,7 g
Ballaststoffe	1,8 g	1,8 g
Zucker	10 g	10 g
Natrium	273 mg	273 mg

Produktdetails

Marke: Signature Kitchens
Barcode: 0021130095889
Menge: 110 g
Portion laut Etikett: 11 pancakes (110 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLATE), WATER, BUTTERMILK, SUGAR, DEXTROSE, SOY FLOUR, EGGS, VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL), LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPAHTE, POTASSIUM BICARBONA

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bueno Ice Cream Cone Kinder	218	4 g	22,2 g	12,4 g
Mint Cookies ‘N Cream Favorite Day	218	3,5 g	28,7 g	10,3 g
Salted Caramel And Brandy Snap Ice Cream Coles	218	3,3 g	28,5 g	10 g
Sweet Heat Chicken & Waffles CleanEatz Kitchen	218	9,2 g	22,9 g	10,2 g
Salade choux jambon emmenthal Leclerc traiteur	218	8 g	3,1 g	19 g
Bush honey kefir Milk thief	218	12 g	26,5 g	7 g
No Sugar Choc Cake Mix Lakanto	218	6,7 g	39,4 g	1,7 g
Creamy Chicken And Leek Pie Coles	218	9,4 g	20,6 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2479701. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. August 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0021130095889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.