Mini Hänchenschnitzel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Chef Select

Mini Hänchenschnitzel enthält 226 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Chlorid, 24 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 19 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini Hänchenschnitzel von Chef Select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pro 100 g
15,8 gProtein
17,3 gKohlenhydrate
10,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 226 kcal
Fett gesamt L 10,1 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Cholesterin L 60,6 mg 20 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,85 g 2 %
Protein L 15,8 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,002 mg0 %
Vitamin D L 0,001 µg0 %
Vitamin E L 2,5 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Niacin (B3) L 3,8 mg24 %
Pantothensäure (B5) L 0,97 mg19 %
Vitamin B6 L 0,32 mg19 %
Folat (B9) L 5,6 µg1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Eisen L 1 mg6 %
Magnesium L 29,3 mg7 %
Phosphor L 170 mg14 %
Kalium L 225 mg5 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kupfer L 0,059 mg7 %
Mangan L 0,33 mg14 %
Selen L 1,3 µg2 %
Iodin L 17,1 µg11 %
Chlorid L 824 mg36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 41 %226kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid36 %Niacin (B3)24 %Pantothensäure (B5)19 %Vitamin B619 %Vitamin E17 %Mangan14 %Phosphor14 %Zink13 %Riboflavin (B2)12 %Iodin11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15,1 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Zucker1,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett10,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,4 g)
  • Natrium340 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser59,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L15,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,67 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L2,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L59,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Chef Select
Barcode
4335619377059
Menge
500 g
Kategorie
Gebrochenes Huhn
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

65% Hähnchenbrustfilet*, 25% Panade (Weizenmehl, Weizenvollkornmehl, modifizierte Stärke (enthält Weizen), Trinkwasser, Speisesalz, Hefe, Rapsöl, Kurkuma, Gewürzextrakte), Trinkwasser, Rapsöl, Weizenmehl, Speisesalz, modifizierte Stärke, Stärke, Glucosesirup, Gewürze, Gewürzextrakte. *QS-Ware. Kann Spuren von Ei, Milch, Soja, Senf und Sellerie enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzGlucosesirupHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619377059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Hänchenschnitzel?

100 g Mini Hänchenschnitzel haben 226 kcal.

Ist Mini Hänchenschnitzel proteinreich?

Mini Hänchenschnitzel enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Hänchenschnitzel?

Mini Hänchenschnitzel hat 17,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Hänchenschnitzel?

Mini Hänchenschnitzel enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Hänchenschnitzel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (36 % DV), Niacin (B3) (24 % DV), Pantothensäure (B5) (19 % DV), Vitamin B6 (19 % DV) und Vitamin E (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Hänchenschnitzel?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.