Wie viele Kalorien hat Mini Christstollen mit Rosinen?

100 g Mini Christstollen mit Rosinen haben 415 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Christstollen mit Rosinen?

Mini Christstollen mit Rosinen enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Christstollen mit Rosinen?

Mini Christstollen mit Rosinen hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Christstollen mit Rosinen?

Mini Christstollen mit Rosinen enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Christstollen mit Rosinen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (51 % DV), Kupfer (27 % DV), Vitamin E (20 % DV), Selen (16 % DV) und Thiamin (B1) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Christstollen mit Rosinen?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Christstollen mit Rosinen

Verpacktes Produkt Getränke K Winter Edition

Mini Christstollen mit Rosinen enthält 415 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (401 kcal pro 100 g).

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pro 100 g

4,3 gProtein

58 gKohlenhydrate

18 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	415 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,4 g	47 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	37 g
Zugesetzter Zucker L	10,5 g	21 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	0,003 µg	0 %
Vitamin C L	0,45 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,9 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	34,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	28,2 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	45,9 mg	11 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	392 mg	8 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	9,1 µg	16 %
Iodin L	8,4 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 5 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Getränke (Median 3,4 g)
Zucker37 gim obersten Viertel von Getränke (Median 31,5 g)
Fett18 güber dem Median für Getränke (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Getränke (Median 8,7 g)
Natrium160 mgüber dem Median für Getränke (Median 152 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	29,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: K Winter Edition
Barcode: 4101540775017
Menge: 200 g
Kategorie: Stollen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, 26 % Rosinen, Palmfett, Zucker, Dextrose, Glukose-Fruktose-Sirup, Rapsöl, Orangenschalen, Zitronenschalen, Feuchthaltemittel: Sorbit; Weizenstärke, Hefe, Emulgatoren: Mono - und Dig - yceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat; natürliches Aroma, Salz, ganz gehärtetes Palmfett. Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten, und Milchprodukten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Raps (Rübsenöl)Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Christollen Kuchenmeister	415	4,3 g	58 g	18 g
Stollen - Mini Stollen Edelmarzipan Favorina	416	6,1 g	49,9 g	20,7 g
Stollen Quickbury	416	5,2 g	53 g	19 g
Christ Stollen Herzberger	416	6,1 g	48,3 g	21,3 g
Stollen aux fruits secs Biscuiterie De Saint Julien Sarl Nondier	414	8,7 g	47,3 g	20,1 g
Stollen Bites Mit Lebkuchen Lambertz	417	7,3 g	62 g	15,9 g
Stollen Bites mit Marzipan Füllung Lambertz	417	7,9 g	53,4 g	18,2 g
Mein kleiner Stollenmoment vegan Herzberger	418	5,5 g	49,7 g	21,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4101540775017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.