Wie viele Kalorien hat Mini biszkopty?

100 g Mini biszkopty haben 400 kcal.

Ist Mini biszkopty proteinreich?

Mini biszkopty enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini biszkopty?

Mini biszkopty hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini biszkopty?

Mini biszkopty enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini biszkopty?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (43 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), Kupfer (16 % DV), Pantothensäure (B5) (14 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini biszkopty?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini biszkopty

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Andante

Mini biszkopty enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 16 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

11 gProtein

79 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	119 mg	40 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	79 g	29 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	25,3 g	51 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	54,6 µg	6 %
Vitamin C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,62 µg	3 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	21,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	36,3 mg	9 %
Phosphor L	159 mg	13 %
Kalium L	169 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,99 mg	43 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	10,8 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser28,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	26,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	28,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Andante
Barcode: 8588000001637
Menge: 120g
Kategorie: ciastk
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mąka pszenna 67g, jaja 45g, cukier 38g

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8588000001637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.