Wie viele Kalorien hat Milka Whole hazelnuts?

100 g Milka Whole hazelnuts haben 560 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 168 kcal.

Wie viel Protein hat Milka Whole hazelnuts?

Milka Whole hazelnuts enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milka Whole hazelnuts?

Milka Whole hazelnuts hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milka Whole hazelnuts?

Milka Whole hazelnuts enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milka Whole hazelnuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (35 % DV), Mangan (26 % DV), Vitamin E (23 % DV), Vitamin B12 (21 % DV) und Riboflavin (B2) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milka Whole hazelnuts?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milka Whole hazelnuts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milka

Milka Whole hazelnuts enthält 560 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (566 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Kupfer, 26 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

560kcal pro 100 g

7,9 gProtein

48 gKohlenhydrate

36 gFett

168kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	560 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	1,6 mg	0,5 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	47 g
Zugesetzter Zucker L	39,6 g	79 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,81 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,025 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,4 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	16 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	180 mg	14 %
Eisen L	0,6 mg	3 %
Magnesium L	43,1 mg	10 %
Phosphor L	186 mg	15 %
Kalium L	368 mg	8 %
Zink L	0,98 mg	9 %
Kupfer L	0,31 mg	35 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	2,8 µg	2 %
Chlorid L	155 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Zucker47 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett36 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 37,3 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Natrium92 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	16,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,032 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,042 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milka
Barcode: 7622210719850
Menge: 270 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Milchschokolade mit Haselnüssen
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, HAZELNUTS (17%), cocoa butter, cocoa mass, skimmed MILK powder, whey powder (from MILK), MILK fat, emulsifier (SOYA lecithins), HAZELNUT paste, flavouring. MAY CONTAIN OTHER NUTS AND WHEAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat au lait éclat de noisettes Guyaux	560	6,8 g	49,9 g	36,5 g
Milk Chocolate (Hazelnuts) Heidi	560	6,1 g	56 g	34 g
Lait noisettes Lindt	560	7,3 g	49 g	36 g
Chocolate con leche y avellanas Hiper Dino	560	8,2 g	50 g	36 g
Intenso con leche y avellanas enteras Trapa	560	7,9 g	48 g	37 g
Chocolate con leche y avellanas Dia	560	8,8 g	49 g	36 g
Chocolat Lait noisette Lindt	560	7,3 g	49 g	36 g
Chocolonely Tony's Chocolonely	560	8,4 g	47,8 g	36,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7622210719850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.