Wie viele Kalorien hat Milk chocolate with bretzel?

100 g Milk chocolate with bretzel haben 520 kcal.

Wie viel Protein hat Milk chocolate with bretzel?

Milk chocolate with bretzel enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk chocolate with bretzel?

Milk chocolate with bretzel hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,43 g Ballaststoffe und 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk chocolate with bretzel?

Milk chocolate with bretzel enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk chocolate with bretzel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (27 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV), Calcium (15 % DV), Phosphor (15 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk chocolate with bretzel?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk chocolate with bretzel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Milk chocolate with bretzel enthält 520 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (554 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin B12, 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

7 gProtein

59 gKohlenhydrate

28 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	28 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	17 g	85 %
Cholesterin L	27,9 mg	9 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	0,43 g	2 %
Zucker gesamt L	51 g
Zugesetzter Zucker L	40 g	80 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	45,6 µg	5 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,68 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,31 mg	24 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	10,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,66 µg	27 %
Calcium L	197 mg	15 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	23,1 mg	5 %
Phosphor L	186 mg	15 %
Kalium L	267 mg	6 %
Zink L	0,92 mg	8 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	11,4 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
Ballaststoffe0,43 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Zucker51 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
Fett28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 88 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	34,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lindt
Barcode: 7610400090254
Menge: 100 g
Kategorie: Gefüllte Milchschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, cocoa butter, whole milk powder, salted biscuit pieces 10% (wheat flour, mais starch, salt, barley malt extract, yeast, cocoa mass, lactose, skim milk powder, emulsifier (soya lecithin, barley malt extract, salt, flavouring May contain hazelnuts, almonds and other nuts. Milk chocolate contains: Cocoa solids: 31% min

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dubai Chocolate Coppeneur	521	8 g	49 g	32 g
Chocolate original Baileys	521	4,8 g	50 g	33 g
Les Adorables Truffes Marc de Champagne Frey	519	5 g	52 g	32 g
Czekolada Mleczna Toffi 100 G E. Wedel	522	5,2 g	58 g	30 g
Rhabarber Crumble Moser Roth	522	6,4 g	54 g	31 g
Summer edition Rhabarber crumble Aldi	522	6,3 g	54 g	31 g
Rhabarber Crumble Moser Roth	522	6,3 g	54 g	31 g
Schogetten Limited freeze me Bourbon Vanille Schogetten	522	5 g	55 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610400090254. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.