Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate Coconut Mallow?

100 g Milk Chocolate Coconut Mallow haben 397 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Chocolate Coconut Mallow?

Milk Chocolate Coconut Mallow enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 bar, 35 g (35 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Chocolate Coconut Mallow?

Milk Chocolate Coconut Mallow hat 74,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 60,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Chocolate Coconut Mallow?

Milk Chocolate Coconut Mallow enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk Chocolate Coconut Mallow?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk Chocolate Coconut Mallow?

100 g enthalten 0,11 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk Chocolate Coconut Mallow

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mallow & Marsh

Milk Chocolate Coconut Mallow enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (415 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kupfer und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

2,9 gProtein

74,6 gKohlenhydrate

9,7 gFett

139kcal in Serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	6,6 mg	2 %
Natrium L	0,11 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	74,6 g	27 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	60,9 g
Zugesetzter Zucker L	76,3 g	153 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	12,1 µg	1 %
Vitamin C L	0,51 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,092 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,074 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	6,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	69,2 mg	5 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	74,2 mg	6 %
Kalium L	178 mg	4 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Iodin L	10,3 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Zucker60,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
Fett9,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,8 g)
Natrium0,11 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal0,72 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,86 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mallow & Marsh
Barcode: 5060374400443
Portion laut Etikett: 1 bar (35 g)
Kategorie: Schokoladenbeschichtete Marshmallows
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk Chocolate (30%) (Sugar, Cocoa Butter, Whole Milk Powder, Cocoa Mass, Emulsifier: Soya Lecithin, Flavouring), Sugar, Glucose Syrup, Dextrose, Water, Desiccated Coconut (2.5%), Beef Gelatine, Humectant: Glycerol, Flavouring, Cornflour. Milk Chocolate contains: Cocoa Solids 30% minimum, Milk Solids 20.5% minimum. Allergen Information: For allergens, see ingredients in bold. May also contain traces of Peanuts, Tree Nuts and Egg. Storage information:

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Milch Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tête de spumetti - Choco qualité & prix	398	3,1 g	69 g	14 g
Chocolate Skinny Mallo	395	3,8 g	78 g	6,9 g
Rampenisser med smak av vanilje og sjokolade Brynild	394	6,2 g	69 g	10 g
Kiss big M-Classic	401	2,9 g	66 g	14 g
Topkuss Minis Grabower	401	3,6 g	67,7 g	12,8 g
Vaniljasuukko Brunberg	390	3,2 g	67,7 g	13,6 g
Big Daddy Marshallow Theo	405	2,7 g	56,8 g	18,9 g
Schwedenbomben Niemetz	407	4,4 g	61 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060374400443. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.