Wie viele Kalorien hat Milchschoko-Mousse?

100 g Milchschoko-Mousse haben 590 kcal.

Wie viel Protein hat Milchschoko-Mousse?

Milchschoko-Mousse enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milchschoko-Mousse?

Milchschoko-Mousse hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,013 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milchschoko-Mousse?

Milchschoko-Mousse enthält 45 g Fett pro 100 g, davon 27 g gesättigt (135 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milchschoko-Mousse?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milchschoko-Mousse?

100 g enthalten 64 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milchschoko-Mousse

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts zotter

Milchschoko-Mousse enthält 590 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (554 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

590kcal pro 100 g

7,3 gProtein

36 gKohlenhydrate

45 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	590 kcal
Fett gesamt L	45 g	58 %
Gesättigte Fettsäuren L	27 g	135 %
Cholesterin L	17 mg	6 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	0,013 g	0 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	49,4 µg	5 %
Vitamin C L	0,34 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,029 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,092 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,011 mg	0,7 %
Folat (B9) L	1,5 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,13 µg	5 %
Calcium L	37 mg	3 %
Eisen L	0,048 mg	0,3 %
Magnesium L	3,9 mg	0,9 %
Phosphor L	31,5 mg	3 %
Kalium L	48,9 mg	1 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kupfer L	0,006 mg	0,7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	0,5 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
Ballaststoffe0,013 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Zucker33 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
Fett45 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Natrium64 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 88 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	15,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: zotter
Barcode: 9006403057918
Menge: 70 g
Kategorie: Gefüllte Milchschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kakaomasse*, Rohrohrzucker*, Kakaobutter*, Butter, Vollmilchpulver, Stärkesirup, Sonnenblumenöl, Magermilchpulver, Emulgator: Lecithin (Soja). Steinsalz, Vanilleschotenpulver** Kakao (Kakaomasse und Kakaobutter): 60%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Butter Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Winter Kreation Nusskipferl Ritter Sport	590	6,2 g	49 g	40 g
Eiskakao-Creme Ritter Sport	590	6,5 g	42 g	44 g
DM Bio Nougat Schokolade DmBio	590	8,6 g	45 g	41 g
Nougat Schokolade DmBio	590	8,6 g	45 g	41 g
Extradunkle Milchschokolade gefüllt mit Milchschokolademousse Zotter	590	7,3 g	36 g	45 g
Mon truc a moi Michel Cluizel	591	8 g	41 g	44 g
Samba Haselnuss Rapunzel	591	10 g	40 g	43 g
Torino Lait Camille Bloch	589	8 g	50 g	39 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9006403057918. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.