Milchreis - Pflaume
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Müller
Milchreis - Pflaume enthält 106 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 644 Produkte liegt.
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 106 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18,2 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 12,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 9,8 g | 20 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 13,8 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,8 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,085 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,026 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 2,8 µg | 0,7 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 84,4 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 67,4 mg | 5 % |
| Kalium L | 105 mg | 2 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,025 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 10,4 µg | 19 % |
| Iodin L | 8 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,23 g)
- Zucker12,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Fett2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
- Natrium100 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser75,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 25 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 75,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Müller
- Barcode
- 4025500286507
- Menge
- 200 g
- Kategorie
- Reispuddings
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Vollmilch, Buttermilch, Wasser, Zucker, 6,7% Reis, 6% Pflaume, Vollei, modifizierte Stärke, Traubenzucker, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Pektine; Speisesalz, färbende Pflanzenkonzentrate (Karotte, Hibiskus), Säureregulator Natriumcitrate, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma. Kann Spuren von Nüssen/Schalenfrüchten, Soja und glutenhaltigem Getreide enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4025500286507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.