Mike Mitchell's American Sandwich Dinkel
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mike Mitchell's
Mike Mitchell's American Sandwich Dinkel enthält 254 kcal pro 100 g.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).
100 g liefern 74 % des Tageswerts für Mangan, 71 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 34 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 254 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,37 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0,02 mg | 0 % |
| Natrium L | 288 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 7,4 g | 27 % |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,6 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,093 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,85 mg | 71 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 78,7 µg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 0,019 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 29,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 69,6 mg | 17 % |
| Phosphor L | 287 mg | 23 % |
| Kalium L | 335 mg | 7 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,3 mg | 34 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 74 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 20,4 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,37 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium288 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser30,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 41,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,48 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 30,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Mike Mitchell's
- Barcode
- 27262108
- Menge
- 375 g
- Kategorie
- Brot
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Dinkelvollkornmehl, Wasser, Dinkelmehl, Hefe, Rapsbl, Invertzuckersirup, Speisesalz, Säureregulator Natriumacetate, Weizenmehl. Kann Spuren von Sesam enthalten. Trocken lagern, bei Raumtemperatur.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HefeSalzWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 27262108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.