Mignon al rosmarino
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Roberto
Mignon al rosmarino enthält 413 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
100 g liefern 93 % des Tageswerts für Mangan, 69 % des Tageswerts für Chlorid und 45 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 413 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,2 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,5 g | 18 % |
| Cholesterin L | 0,009 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.080 mg | 47 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70,8 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
| Vitamin A L | 0,27 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,54 mg | 45 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,52 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 43 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 31,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 74 mg | 18 % |
| Phosphor L | 238 mg | 19 % |
| Kalium L | 315 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kupfer L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 93 % |
| Selen L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodin L | 56,8 µg | 38 % |
| Chlorid L | 1.580 mg | 69 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett8,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser12,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 56,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,057 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,78 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 38,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 12,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Farina di GRANO tenero tipo "0", olio di palma (7,8%) (olio di palma, antiossidante: estratti di rosmarino), sale (3%), lievito, destrosio, rosmarino (1,3% di palma e rose essiccato (farina di FRUMENTO), emulsionante: esteri mono - e diacetiltartarici di mono - e digliceridi degli acidi grassi, estratto di malto d'ORZO, zucchero, glutine di FRUMENTO. Può contenere SOIA, SEMI DI SESAMO e SENAPE.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölSalzHefeZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8003490043009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.