Wie viel Protein hat Miel?

Miel enthält 0,56 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Miel?

Miel hat 81,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 79,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Miel?

Miel enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Miel?

100 g enthalten 4,1 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Miel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Miel de Bretagne

Miel enthält 326 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,7 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (326 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

326kcal pro 100 g

0,56 gProtein

81,7 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	326 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4,1 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	81,7 g	30 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	79,8 g
Zugesetzter Zucker L	100 g	200 %
Protein L	0,56 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,8 mg	0,9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,069 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,069 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,9 mg	0,6 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	4,3 mg	1 %
Phosphor L	5,6 mg	0,4 %
Kalium L	70,3 mg	1 %
Zink L	0,098 mg	0,9 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	0,5 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,7 %
Kohlenhydrate 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal0,17 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser17,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	17,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Miel de Bretagne
Barcode: 3760188600009
Menge: 1 kg
Kategorie: Honig aus Frankreich
Verpackung: fr:pot-1kg
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Miel de fleurs de Bretagne

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Miel de Sapin de Franche-Comté Le Miel de nos Abeilles	326	0,56 g	81,7 g
Miel de printemps les ruchers de genets	326	0,56 g	81,7 g
Miel de France Les apiculteurs associés	326	0,56 g	81,7 g
Le miel de la Brie La Miellerie Véron	326	0,56 g	81,7 g
Miel de Bretagne le verger des abeilles	326	0,56 g	81,7 g
Miel du pays guérandais Famille Mary	326	0,56 g	81,7 g
Miel fleurs d été crémeux les rochers de lahaymeix	326	0,56 g	81,7 g
Miel de Charentes Les Compagnons du Miel	326	0,56 g	81,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760188600009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.