Wie viele Kalorien hat Miel Cruda?

100 g Miel Cruda haben 334 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 33 kcal.

Wie viel Protein hat Miel Cruda?

Miel Cruda enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,04 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 0,5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 0,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Miel Cruda?

Miel Cruda hat 83,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 82,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Miel Cruda?

Miel Cruda enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Miel Cruda?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Miel Cruda

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bees & Health

Miel Cruda enthält 334 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (330 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

334kcal pro 100 g

0,4 gProtein

83,2 gKohlenhydrate

0 gFett

33kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	334 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	5 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	83,2 g	30 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	82,4 g
Zugesetzter Zucker L	100 g	200 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,8 mg	0,9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,069 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,069 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,9 mg	0,6 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	4,3 mg	1 %
Phosphor L	5,6 mg	0,4 %
Kalium L	70,3 mg	1 %
Zink L	0,098 mg	0,9 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	0,5 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,5 %
Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,3 g)
Zucker82,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 78,8 g)
Natrium5 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,6 mg)
Protein pro 100 kcal0,12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser17,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	17,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bees & Health
Barcode: 7804661010049
Menge: 500 gr neto
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Mieles
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Miel cruda

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Miel de Abejas Cuisine & Co	332	0,2 g	82,1 g
Miel Pura de abejas Líder	332	0,3 g	82 g
Miel de Abejas Tottus	331	0 g	82 g
Panales del Sur Patagonia Chiloe	328	1 g	81,2 g
MIEL pura de abejas Nuestra Cocina	328	0,1 g	82 g
Abeja Dorada Ulmo Abeja Dorada	345	0,3 g	84 g
Miel Orgánica Premium Abeja Dorada	345	0,3 g	84 g
Miel Cremosa Natural Mailemu	304	0,3 g	82,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804661010049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.