Wie viele Kalorien hat Mermelada receta casera?

100 g Mermelada receta casera haben 251 kcal.

Wie viel Protein hat Mermelada receta casera?

Mermelada receta casera enthält 0,26 g Protein pro 100 g (0,5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mermelada receta casera?

Mermelada receta casera hat 61,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 61,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mermelada receta casera?

Mermelada receta casera enthält 0,17 g Fett pro 100 g, davon 0,028 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mermelada receta casera?

100 g enthalten 3,1 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mermelada receta casera

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Watt's

Mermelada receta casera enthält 251 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,6 % aus Fett und 0,4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 202 kcal pro 100 g über 352 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

251kcal pro 100 g

0,26 gProtein

61,4 gKohlenhydrate

0,17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	251 kcal
Fett gesamt L	0,17 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,028 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3,1 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,4 g	22 %
Ballaststoffe L	0,88 g	3 %
Zucker gesamt L	61,1 g
Zugesetzter Zucker L	60 g	120 %
Protein L	0,26 g	0,5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,08 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,009 mg	0,5 %
Folat (B9) L	8,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,7 mg	0,5 %
Eisen L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	5,5 mg	1 %
Phosphor L	6,3 mg	0,5 %
Kalium L	47,3 mg	1 %
Zink L	0,064 mg	0,6 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,093 mg	4 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Iodin L	2,2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,4 %
Kohlenhydrate 99 %
Fett 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,26 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe0,88 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
Zucker61,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett0,17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,028 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium3,1 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,036 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	20,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Watt's
Barcode: 6358816318111
Menge: 500g
Kategorie: Konfitüren für Beeren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, Frambuesas, Agua, Pectina? de fruta, jugo concentrado de limón.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry Jam Seedless Asda	251	0,5 g	62 g	0,5 g
Confettura extra Frutti di bosco Decò	251	0,4 g	60,3 g	0,2 g
Confiture fruits sauvages Fortwenger	251	0,23 g	61 g	0,1 g
Berry & bramley Apple jam Asda	250	0,4 g	60 g	0,7 g
Red Raspberry Jam Smucker's	250	0 g	65 g	0 g
Strawberry Fruit Spread Smucker's	250	0 g	65 g	0 g
Four Fruits Preserve Bonne Maman	250	0 g	65 g	0 g
Red Raspberry Preserves Great Value	250	0 g	65 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6358816318111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.