Wie viele Kalorien hat Mermelada extra de fresa?

100 g Mermelada extra de fresa haben 181 kcal.

Wie viel Protein hat Mermelada extra de fresa?

Mermelada extra de fresa enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mermelada extra de fresa?

Mermelada extra de fresa hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 42,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mermelada extra de fresa?

Mermelada extra de fresa enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mermelada extra de fresa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (34 % DV), Folat (B9) (14 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mermelada extra de fresa?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mermelada extra de fresa

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Helios

Mermelada extra de fresa enthält 181 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 216 kcal pro 100 g über 2.074 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Vitamin C, 14 % des Tageswerts für Folat (B9) und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pro 100 g

0,5 gProtein

44 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	42,7 g
Zugesetzter Zucker L	39,8 g	80 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	30,4 mg	34 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,073 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	55,6 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,6 mg	0,9 %
Eisen L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Phosphor L	12,9 mg	1 %
Kalium L	84,1 mg	2 %
Zink L	0,07 mg	0,6 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,15 mg	6 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	5,7 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Zucker42,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 49 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,28 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser50,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	50,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Helios
Barcode: 8410095001820
Menge: 340 g
Kategorie: Erdbeerkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

fresa, azúcar, espesante: pectina, acidulante: ácido cítrico.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confiture extra de fraise allégée en sucre Mocitos	181	0,4 g	48 g	0,2 g
Erdbeermarmelade Edeka	181	0,5 g	42,8 g	0,2 g
Confiture de fraise & rhubarbe Carrefour	181	0,7 g	44 g	0 g
Mermelada Extra de fresa Mocitos	181	0,4 g	43,2 g	0 g
Mermelada de fresa con sirope de agave Amorodo	181	8,9 g	41,5 g	1 g
Préparation de fraise 60% Les Confituriers du Vieux Chérier	181	0,5 g	43 g	0 g
Mermelada de fresa cortijo de sarteneja	181	0,73 g	44,2 g	0,15 g
Mermelada fresa Don Ramiro	181	0,4 g	44,2 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410095001820. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.