Mermelada de mango de temporada

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hero

Mermelada de mango de temporada enthält 206 kcal pro 100 g. Serving, 14 g (14 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Protein und 0,9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (206 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin C und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mermelada de mango de temporada von Hero, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pro 100 g
0,5 gProtein
50 gKohlenhydrate
0,2 gFett
29kcal in Serving, 14 g (14 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 206 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,013 g 0,1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 47 g
Zugesetzter Zucker L 41,3 g 83 %
Protein L 0,5 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 17,2 mg19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,89 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,014 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg1 %
Niacin (B3) L 0,35 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,1 mg2 %
Vitamin B6 L 0,053 mg3 %
Folat (B9) L 31,7 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 9,5 mg0,7 %
Eisen L 0,1 mg0,6 %
Magnesium L 7,4 mg2 %
Phosphor L 7,4 mg0,6 %
Kalium L 95,7 mg2 %
Zink L 0,07 mg0,6 %
Kupfer L 0,041 mg5 %
Mangan L 0,037 mg2 %
Selen L 7 µg13 %
Iodin L 4,5 µg3 %
Chlorid L 9 mg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 1 %Kohlenhydrate: 98 %Fett: 0,9 %206kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kohlenhydrate 98 %
  • Fett 0,9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C19 %Selen13 %Folat (B9)8 %Vitamin E6 %Kupfer5 %Vitamin B63 %Iodin3 %Niacin (B3)2 %Kalium2 %Pantothensäure (B5)2 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
  • Zucker47 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 47,9 g)
  • Fett0,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,013 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,24 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser59,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,007 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,028 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,45 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,004 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,004 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L357 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L59,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Hero
Barcode
8410175056856
Menge
350 g
Portion laut Etikett
14 g
Kategorie
Mangokonfitüren
Verpackung
es:bote-de-vidrio
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mango, azúcar, zumo de limón a partir de concentrado, gelificante: pectina de cítricos (E-440) y antioxidante: ácido L-ascórbico (E-300).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410175056856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mermelada de mango de temporada?

100 g Mermelada de mango de temporada haben 206 kcal. Serving, 14 g (14 g): etwa 29 kcal.

Wie viel Protein hat Mermelada de mango de temporada?

Mermelada de mango de temporada enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,07 g in Serving, 14 g (14 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mermelada de mango de temporada?

Mermelada de mango de temporada hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mermelada de mango de temporada?

Mermelada de mango de temporada enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,013 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mermelada de mango de temporada?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (19 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mermelada de mango de temporada?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.